Queijadinha Low Carb Deliciosa
Uma versão low carb da tradicional queijadinha. Com ingredientes ricos em fibras e proteínas.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
12 porções
Sumário
Queijadinha Light: Saboreie sem culpa
Queijadinha é um dos pratos mais amados pelos brasileiros. Fácil de preparar e delicioso, é uma ótima opção para o lanche da tarde ou para a sobremesa. Mas se você é adepto ao estilo de vida low carb, é possível preparar uma versão light deste doce.
Usando ingredientes ricos em fibras e proteínas, você garante o sabor sem a presença de alimentos ultraprocessados, e ainda se mantém na dieta.
A receita a seguir é extremamente simples de preparar, e não necessita de muito tempo na cozinha.
Aproveite para compartilhar esta delícia com seus amigos ou familiares, e saboreie sem culpa e com muito sabor!
Todos vão adorar a queijadinha low carb.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 ovos
- 4 colheres (sopa) de manteiga sem sal
- 2 colheres (chá) de fermento em pó
- 1 xícara de queijo parmesão ralado
- 1/2 xícara de leite de coco
- 1/2 xícara de farinha de castanha do pará
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Derreta a manteiga em uma panela, juntamente com o leite de coco.
- Adicione os ovos e misture bem.
- Acrescente a farinha de castanha e mexa até obter uma massa homogênea
- Finalize adicionando o parmesão, o fermento e misture até ficar homogêneo
- Levar ao forno pré aquecido a 180°C por 25 minutos.
Conclusão
A queijadinha low carb é uma ótima opção para quem não quer abrir mão dos doces, mas não deseja descumprir a dieta. Ela é muito saborosa, e não exige muito tempo na cozinha para ser preparada.
Sirva como lanche da tarde ou como sobremesa, e compartilhe com seus amigos e familiares. Saboreie sem culpa e aproveite o melhor da culinária brasileira!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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