Pudim de Chocolate Low Carb Sem Lactose
Um pudim de chocolate realmente delicioso, com a vantagem de ser low carb e também sem lactose. Uma delícia que você precisa experimentar!
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
40 minutos
Tempo Total
60 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
O Pudim que vai te derreter de amor!
Uma sobremesa sem lactose, low carb e ainda assim deliciosa? Sim, é possível com este delicioso Pudim de Chocolate Low Carb Sem Lactose!
Esta receita de Pudim de Chocolate Low Carb Sem Lactose é a sobremesa perfeita para os amantes de doces que não podem comer lactose, mas também para quem segue uma dieta low carb.
Além de delicioso, o Pudim de Chocolate Low Carb Sem Lactose é saudável, pois é feito com leite de coco, cacau em pó e adoçante culinário.
Você só precisa ter alguns ingredientes em casa e aproveitar a oportunidade para fazer um doce para seus amigos e familiares.
Prepare-se para derreter de amor com este Pudim de Chocolate Low Carb Sem Lactose!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 4 ovos
- 2 xícaras de leite de coco
- 1 xícara de cacau em pó
- 1/4 xícara de adoçante culinário
- 1 colher de sopa de essência de baunilha
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture os ovos com o adoçante culinário. Reserve
- Em uma panela, misture o leite de coco, o cacau em pó e a essência de baunilha. Leve ao fogo baixo mexendo sempre até engrossar. Retire do fogo
- Adicione o conteúdo da panela na tigela dos ovos e misture bem
- Unte uma forma com óleo de coco e despeje a massa dentro
- Leve ao forno pré-aquecido em temperatura média por aproximadamente 40 minutos até dourar
Conclusão
Espero que você tenha curtido esta receita e que ela seja útil em sua busca por uma sobremesa saudável e deliciosa.
Se gostou desta receita compartilhe com seus amigos e familiares para que eles também possam experimentar o sabor deste Pudim de Chocolate Low Carb Sem Lactose.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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