Pudim Low-Carb de Leite Condensado
Se você está procurando uma sobremesa que seja saborosa e saudável, a receita de pudim de leite condensado sem carboidratos é perfeita! Esta é uma receita mais saudável que a versão tradicional, pois usa adoçantes naturais, e é muito fácil de fazer.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
35 minutos
Tempo Total
50 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
O Pudim de Leite Condensado Low-Carb Perfeito!
Se você procura uma sobremesa fácil, saborosa e saudável, a receita de pudim de leite condensado low-carb é a melhor escolha! Esta versão é feita com adoçante natural para diminuir a quantidade de carboidratos, tornando-a uma opção saudável para aqueles que desejam seguir uma dieta low-carb.
O nosso pudim de leite condensado low-carb leva apenas alguns ingredientes simples, mas um dos segredos para que o resultado final fique incrível é o tempo de preparo. É importante que você prepare a mistura com calma e deixe descansar por alguns minutos antes de assar.
Esse pudim low-carb é perfeito para aqueles que adoram sobremesas, mas querem seguir uma dieta saudável. Com esse pudim, você vai se sentir satisfeito e saciado, e ainda vai desfrutar de uma sobremesa com sabor incrível!
A receita para fazer pudim de leite condensado low-carb é muito simples e rápida de fazer. Você pode preparar tudo em apenas 15 minutos e deixar assar por aproximadamente 35 minutos.
Continue lendo para aprender a preparar o melhor pudim de leite condensado low-carb já feito!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- ¾ xícara de leite condensado light
- ½ xícara de adoçante culinário
- 3 ovos
- Suco de 2 limões
- 1 colher de sopa de canela em pó
- 1 colher de sopa de cravo em pó
- ½ xícara de água
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture bem os ovos, o leite condensado, o adoçante culinário, o suco de limão, a canela e o cravo.
- Em outra tigela, adicione a água e mexa bem.
- Em uma assadeira, coloque uma camada de água.
- Coloque a mistura de ovos e leite condensado na assadeira e mexa bem.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 35 minutos.
- Deixe esfriar e sirva decorado com raspas de limão.
Conclusão
Esta receita de pudim de leite condensado low-carb é perfeita para aqueles que adoram sobremesas, mas querem manter uma dieta saudável. É fácil de preparar e ainda possui um sabor incrível. Se você quiser incrementar a receita, você pode adicionar frutas, nozes, coco ou chocolate. Experimente e deixe o seu pudim ainda mais gostoso!
Esperamos que você tenha gostado desta receita e que ela seja a sua nova sobremesa favorita. Se você preparar o seu próprio pudim de leite condensado, não esqueça de tirar uma foto e nos marcar no Facebook para que possamos ver o seu resultado!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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