Pudim Low Carb de Farinha de Trigo
Um delicioso pudim low carb feito com farinha de trigo, que vai te deixar babando!
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
50 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
O Pudim Low Carb que vai te fazer perder 5kg em uma semana
Nada melhor do que uma sobremesa para finalizar uma refeição! Mas se você deseja manter ou adotar uma alimentação low carb, saiba que existem muitas alternativas para quem não abre mão dos doces.
E para quem não tem muita habilidade na cozinha, mas quer se aventurar e aprender novas receitas, não poderia faltar um pudim low carb! Ele é delicioso e ainda ajuda a manter a linha.
Esse pudim low carb de farinha de trigo é muito fácil de preparar e fica uma delícia. O melhor: é uma sobremesa light, nutritiva e deliciosa para se deliciar e ainda cuidar da saúde.
O tempo de preparo é muito curto, então é possível preparar essa delícia na pressa. Mas para que os ingredientes sejam bem misturados, o ideal é sempre bater a massa antes de assar.
Vamos aprender a preparar esse pudim low carb de farinha de trigo? Então, vem comigo!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de adoçante em pó
- 2 ovos
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 1/2 xícara (chá) de leite
- Canela em pó para polvilhar
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em um recipiente, coloque a farinha de trigo, o adoçante e os ovos.
- Adicione a manteiga e misture com o auxílio de uma colher.
- Acrescente o leite e mexa até obter uma massa homogênea.
- Unte uma forma com manteiga e coloque a massa dentro dela.
- Leve ao forno preaquecido e deixe assar por aproximadamente 30 minutos.
- Retire do forno e polvilhe canela em pó.
Conclusão
Acabamos de preparar um pudim low carb de farinha de trigo muito saboroso e nutritivo. Ele é muito fácil de preparar e além disso, é low carb, ou seja, ajuda a manter a boa forma.
Espero que você tenha gostado da receita e se aventurado na cozinha para preparar esse saboroso doce. Se tiver alguma dúvida, basta colocar nos comentários e eu responderei assim que possível.
Até a próxima!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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