Pudim de côco gelado Low Carb
Uma deliciosa sobremesa Low Carb de Pudim de côco gelado para encantar a todos! Fácil de preparar e deliciosa!
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
40 minutos
Tempo Total
60 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
O Pudim de côco gelado Low Carb que vai te conquistar!
O Pudim de Côco Gelado Low Carb é o melhor da sobremesa! Você vai encantar a todos com essa delícia saudável. É fácil de preparar e é perfeito para qualquer ocasião.
O Pudim de côco gelado é uma ótima opção para quem busca uma sobremesa saudável. É uma versão Low Carb do tradicional doce brasileiro, mas que ainda assim é super saborosa.
O melhor de tudo é que o preparo é super simples. Com apenas alguns ingredientes e alguns minutos de preparo, você terá uma sobremesa linda e deliciosa para servir a todos. Além disso, essa receita é uma ótima opção para quem quer cuidar da dieta sem abrir mão do sabor.
O diferencial desse pudim é o seu sabor leve e refrescante. É a combinação perfeita de doces e saudáveis, que todos adoram. Aproveite e faça o seu Pudim de côco gelado Low Carb para toda a família.
Veja abaixo o passo a passo desta deliciosa e saudável sobremesa.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de leite de côco
- 3 ovos
- 3 colheres de sopa de adoçante
- 1/4 de xícara de farinha de coco
- 1/4 de xícara de coco ralado
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 1/4 de xícara de água
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture os ovos, o leite de côco, o adoçante, a farinha de coco, o coco ralado, o óleo de coco e a água.
- Coloque a mistura em uma forma de pudim.
- Leve ao forno pré aquecido a 180°C por 40 minutos.
- Retire do forno e deixe esfriar.
- Coloque na geladeira por aproximadamente 4 horas.
- Desenforme e sirva.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado desta deliciosa receita de Pudim de côco gelado Low Carb. É rápida e fácil de preparar, e é uma ótima opção para quem busca uma sobremesa saudável.
Lembre-se que você pode usar diferentes ingredientes e combinações. O importante é se divertir, experimentar e ser criativo na cozinha.
Esperamos que você tenha aproveitado e curtido a receita. Bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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