Pizza low carb sem carboidratos: a receita que não engorda
Deliciosa pizza low carb sem carboidratos, perfeita para quem busca emagrecer, sem tirar o sabor!
Tempo Preparo
25 minutos
Tempo Execução
18 minutos
Tempo Total
43 minutos
Rendimento
3 porções
Sumário
A pizza que não engorda
Você já pensou em comer uma pizza deliciosa, mas que não engorda? Agora é possível! Nessa receita, você vai aprender como preparar a pizza low carb sem carboidratos que está desafiando todo mundo a emagrecer sem abrir mão do sabor. Além disso, você vai descobrir de quebra que é possível comer de forma saudável e nutritiva, sem a necessidade de comprar produtos industrializados caros. Aprenda como é simples preparar uma pizza low carb saudável e saborosa em casa:
Essa é uma pizza baixa em carboidratos, por isso é ideal para quem deseja emagrecer sem perder o sabor. Ela é feita com ingredientes saudáveis, como o ovo, o leite de coco, o queijo parmesão, a mussarela, as azeitonas e os tomates secos. O azeite de oliva e as ervas completam o sabor, dando mais sabor a essa receita saudável e nutritiva.
Você vai adorar usufruir do sabor dessa deliciosa pizza low carb sem carboidratos, pois ela é muito saborosa e você não precisa se preocupar em contar calorias. O melhor é que ela pode ser servida para todos, pois é uma opção saudável e nutritiva.
Aprenda agora como é simples preparar essa pizza low carb deliciosa e nutritiva, em casa, e economize tempo e dinheiro. Você pode servi-la como prato principal ou como petisco acompanhado de uma salada verde.
Vamos começar preparando essa pizza low carb sem carboidratos que vai te surpreender por ser saborosa, nutritiva e, o melhor, sem engordar!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 ovo
- 1/4 xícara de leite de coco
- 3/4 xícara de queijo parmesão ralado
- 1/2 xícara de mussarela
- 1/4 de xícara de azeitonas pretas picadas
- 1/4 de xícara de tomate seco
- 1/2 xícara de azeite de oliva
- 1/4 xícara de manjericão
- 1/4 xícara de orégano
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 190 °C
- Em uma tigela, adicione o ovo, o leite de coco, o queijo parmesão, a mussarela, as azeitonas e os tomates secos
- Misture bem até que tudo esteja bem incorporado
- Em uma forma de pizza, despeje o conteúdo da tigela e espalhe bem para todos os lados
- Regue com o azeite de oliva, o manjericão e o orégano e leve para assar por 18 minutos ou até dourar
- Sirva a pizza low carb acompanhada de uma salada verde
Conclusão
Aprenda como preparar essa pizza low carb sem carboidratos! Além de ser nutritiva, ela é muito saborosa. Você não precisa se preocupar em contar calorias, pois é uma opção saudável e nutritiva. Esta é a pizza que vai te fazer emagrecer sem tirar o sabor! Sirva com uma salada verde e experimente.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 200 kcal |
Carboidratos | 10 g |
Proteínas | 13 g |
Gorduras | 5 g |
Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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