Pipoca Gourmet
Uma opção saudável para os fãs de pipoca!
Tempo Preparo
2 minutos
Tempo Execução
5 minutos
Tempo Total
7 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
A Pipoca que vai te transformar em um Gourmet!
A Pipoca Gourmet é uma versão saudável para os fãs de pipoca. Você não precisa mais se preocupar com a quantidade de gordura e calorias.
Esta versão contém alho, azeite, suco de limão e parmesão para dar um sabor irresistível.
É rápido, fácil e incrivelmente saboroso. Uma ótima opção para servir aos amigos ou a família.
Experimente esta receita e você nunca mais vai querer comer outra!
Vamos começar?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 4 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1/2 colher de chá de sal marinho
- 2 colheres de sopa de alho picado
- 3 xícaras de pipoca
- 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela grande, aqueça o azeite, suco de limão, sal marinho e alho por alguns minutos.
- Adicione a pipoca e mexa para misturar.
- Cubra a panela com uma tampa e deixe até que todos os grãos de pipoca estourem, mexendo sempre.
- Retire do fogo e transfira para um recipiente grande.
- Polvilhe com queijo parmesão e sirva.
Conclusão
E aí, como está a sua Pipoca Gourmet?
Com esta receita, você pode preparar o seu próprio lanche saudável em casa.
Você também pode experimentar outros sabores, adicionando ervas, especiarias e temperos ao preparo da pipoca.
Divirta-se e crie as suas próprias versões.
Bon appetit!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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