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Picolé Detox Low Carb

Deliciasse e refrescante, esta receita de picolé detox é uma ótima opção para quem procura praticidade, baixas calorias e ainda assim um sabor delicioso!

Tempo Preparo

Tempo Preparo

20 minutos

Tempo Execução

Tempo Execução

240 minutos

Tempo Total

Tempo Total

260 minutos

Rendimento

Rendimento

6 porções

Picolé Detox Low Carb
Sumário

O Picolé Detox que vai te deixar em forma de verão

Esta receita de picolé detox é uma ótima opção para quem procura praticidade, baixas calorias e ainda assim um sabor delicioso! De preparo simples, é uma opção de sobremesa que pode ser feita diariamente para refrescar e ao mesmo tempo se cuidar. Uma receita saudável, nutritiva e deliciosa, perfeita para quem busca uma alimentação mais balanceada.

Leve e refrescante, o picolé detox é feito a partir de água, frutas e algum adoçante natural. A mistura tem como ingredientes principais maçã, abacaxi e limão, que juntos formam uma harmoniosa combinação de sabores. Além disso, a maçã e o abacaxi possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a cuidar do corpo.

Este picolé detox é feito sem o uso de açúcar comum. Como adoçante, utilizei açúcar de coco, que além de adoçar tem diversos benefícios para a saúde. O açúcar de coco ajuda a regular o açúcar no sangue, melhorar o sistema imunológico, melhorar a digestão e a saúde dos ossos. O açúcar de coco também tem a vantagem de ter baixo índice glicêmico.

Além de saudável, prática e deliciosa, essa receita de picolé detox low carb é super fácil de fazer! Em apenas 20 minutos você já terá seu picolé pronto para o congelador. Para melhores resultados, recomendo que a mistura permaneça no congelador por no mínimo 4 horas.

Esta é uma ótima pedida para quem deseja refrescar-se no calor, sem adicionar calorias e açúcar ao corpo, além de proporcionar o consumo de nutrientes essenciais.

IngredientesModo de Preparo ➜

Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • 2 litros de água
  • 2 maçãs
  • 1/2 limão espremido
  • 1 colher de sopa de açúcar de coco
  • 1 abacaxi cortado em cubos

Modo de Preparo (Congelar)Conclusão ➜

Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:

  1. Coloque a água em um liquidificador
  2. Adicione as maçãs, o açúcar de coco e o limão espremido
  3. Bata até obter uma mistura homogênea
  4. Adicione o abacaxi cortado em cubos
  5. Bata novamente para que os cubos desmanchem
  6. Coloque a mistura em potes de picolé e leve ao congelador

Conclusão

Esta receita de picolé detox low carb é uma opção nutritiva e refrescante para quem deseja cuidar da saúde sem abrir mão do sabor e do prazer. Uma receita saudável, nutritiva e deliciosa, que agrega os benefícios de frutas e açucares naturais e ainda proporciona satisfação na sua refeição. Experimente!

Informações Nutricionais

Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.

Carboidratos

Carboidratos

5 g

Proteínas

Proteínas

0 g

Gorduras

Gorduras

0 g

Calorias Totais

Calorias Totais

18 kcal

NutrienteQuantidade
Calorias18 kcal
Carboidratos5 g
Proteínas0 g
Gorduras0 g
Sódio5 mg
Pietra Cavalcanti
Sobre Pietra Cavalcanti

Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.

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