Pé de Moça Low Carb
Uma deliciosa versão low carb do tradicional Pé de Moça. É uma sobremesa perfeita para quem deseja um doce saudável e sem culpa!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
35 minutos
Tempo Total
50 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
Pé de Moça Low Carb: A Receita Perfeita para quem Busca um Doce Saudável!
O Pé de Moça Low Carb é uma versão saudável e mais leve do tradicional Pé de Moça. Além de saboroso, ele é uma ótima opção para quem busca um doce saudável mas não abre mão de um sabor incrível!
O grande diferencial desta receita é o uso de farinha de coco para substituir a farinha de trigo. Com ela, conseguimos tornar a receita mais nutritiva, mas não abrindo mão do sabor clássico.
Além disso, também optamos por usar adoçante dietético para substituir o açúcar refinado. Com isso, conseguimos reduzir bastante as calorias e garantir um doce ainda mais saudável.
E para finalizar, é claro que a versão low carb de Pé de Moça não pode deixar de lado uma decoração caprichada. Por isso, escolha seus morangos favoritos para decorar e deixe seu doce ainda mais bonito.
Agora que você já sabe tudo sobre a nossa versão saudável de Pé de Moça, vamos à receita? Está pronto para arrasar na cozinha?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara (chá) de adoçante dietético em pó
- 1/4 xícara (chá) de óleo de coco
- 1 xícara (chá) de farinha de coco
- 3 ovos
- 2 xícaras (chá) de leite de coco
- 1 colher (sopa) de essência de baunilha
- 1 colher (chá) de canela em pó
- 2 colheres (sopa) de cacau em pó
- 200g de morango (ou outra fruta de sua preferência)
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata os ovos com o adoçante e o óleo de coco até obter um creme homogêneo.
- Misture a farinha de coco, a baunilha, a canela, o cacau e o fermento em pó.
- Adicione o leite de coco aos poucos, mexendo bem.
- Forre uma forma com manteiga ou óleo de coco.
- Despeje a massa na forma.
- Decore com os morangos ou outra fruta de sua preferência.
- Leve ao forno por 35 minutos.
- Sirva ainda quente!
Conclusão
Espero que tenham gostado desta nossa receita de Pé de Moça Low Carb, que é saudável, nutritivo e sem culpa. Você também pode usar outras frutas para decorar, como framboesas, kiwis ou bananas.
E se você fizer a nossa receita, não esqueça de compartilhar com a gente sua versão de Pé de Moça Low Carb. Quero muito ver como ficou e quem sabe compartilhar aqui no site!
Bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
25 g
Proteínas
7 g
Gorduras
7 g
Calorias Totais
250 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 25 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 7 g |
| Sódio | 200 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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