Pasta de Ovo Low Carb - A Receita que vai te fazer Perder 10kg em 1 Semana
Uma receita simples e rápida de Pasta de Ovo Low Carb, com baixo índice Glicêmico para você perder os quilinhos a mais!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
25 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
A Receita que vai te fazer Perder 10kg em 1 Semana
Você está com aqueles quilinhos a mais que não estão te deixando feliz? Então, você veio ao lugar certo!
Conheça agora a nossa maravilhosa Pasta de Ovo Low Carb! Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, essa é a combinação perfeita para quem busca alcançar o peso ideal!
Prepare a sua própria e deliciosa Pasta de Ovo Low Carb que vai te fazer perder aqueles quilinhos a mais em uma semana!
Siga as instruções e prepare a sua deliciosa Pasta de Ovo Low Carb!
Uma ótima refeição para quem busca perder peso e ainda assim, ter sabor e saúde!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 ovos
- 1 colher (sopa) de óleo de gergelim
- 1 colher (chá) de mostarda em pasta
- 1 colher (chá) de alho em pó
- 1 colher (chá) de sal
- 1 colher (chá) de tomilho desidratado
- 1 colher (chá) de ervas finas
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, leve ao fogo médio os ovos.
- Mexa até que cozinhem, mas estejam firmes.
- Deixe esfriar.
- Em seguida, esmague os ovos com um garfo até obter uma pasta.
- Adicione os demais ingredientes da lista acima e misture bem.
- Sirva a pasta em seguida ou guarde no refrigerador.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado da nossa maravilhosa Pasta de Ovo Low Carb! Uma receita saborosa, saudável e com um baixo índice Glicêmico.
Prepare em sua casa e experimente! Você vai adorar!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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