Pão Low Carb Sem Ovo - Uma Delícia Saudável e Prática
Você não vai acreditar, mas esse pão low carb sem ovo é tão gostoso quanto um pão normal. E além disso, ele é muito fácil de fazer e saudável!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
Pão Low Carb Sem Ovo - Faça e Perca Peso em 1 Semana
Sabia que é possível ter um pão low carb sem ovo e que é delicioso? Para quem está querendo diminuir a ingestão de carboidratos e controlar o peso, essa é uma ótima opção. Além disso, esse pão pode ser preparado com ingredientes que você provavelmente já tem em casa.
Este pão low carb é feito com farinha de amêndoas e aveia em flocos, duas ótimas opções para quem deseja ingerir menos carboidratos. É muito versátil, pois pode ser servido como lanche, café da manhã ou acompanhamento de pratos principais.
O que torna esse pão ainda mais prático é que ele não leva ovo, fazendo com que o preparo seja muito mais rápido. E a receita ainda contém queijo cottage para dar sabor e torná-lo ainda mais nutritivo.
Veja como é simples fazer um pão low carb sem ovo e sinta-se livre para variar os ingredientes de acordo com os seus gostos. Preparar comida saudável, saborosa e prática é possível!
Continue lendo para ver o passo a passo desta receita e descubra como preparar um pão low carb sem ovo que vai fazer com que você nunca mais queira outro pão!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 e 1/2 xícara de leite desnatado
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 xícara de queijo cottage
- 1 1/2 xícaras de farinha de amêndoas
- 1/4 xícara de aveia em flocos
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em um recipiente, misture o leite, o azeite, o fermento em pó e o sal.
- Acrescente o queijo cottage e bata bem.
- Adicione a farinha de amêndoas e a aveia em flocos e misture delicadamente com uma colher para que se formem bolinhas.
- Coloque em forma de pão untada com azeite e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 20 minutos.
- Retire do forno e deixe esfriar. Sirva quente.
Conclusão
Este pão low carb sem ovo é delicioso, nutritivo e super prático de fazer. Seu preparo é simples e não leva muito tempo para ser feito. Uma ótima opção para quem quer ingerir menos carboidratos e controlar o peso.
Esperamos que você tenha gostado desta receita e que ela o ajude a ter uma alimentação mais saudável e equilibrada. Boa sorte e bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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