Pão de queijo light 3: um prato saudável para a sua dieta
Pão de queijo light 3: uma receita saudável e deliciosa que vai te surpreender.
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
25 porções
Sumário
O Pão de Queijo que vai te fazer emagrecer 5kg em 1 semana!
Quer preparar um prato saudável e delicioso? Então, venha experimentar essa receita de Pão de Queijo Light 3! Essa receita low carb vai te surpreender com sua deliciosa combinação de sabores e texturas. É um prato que vai agradar a todos, desde crianças até adultos. Além disso, é muito nutritivo e pode ser preparado em apenas 40 minutinhos.
O Pão de Queijo Light 3 é feito com ingredientes saudáveis, como o polvilho azedo, que é rico em carboidratos mas não tem glúten. Além disso, você também vai usar queijo parmesão, que é rico em cálcio, ovos, leite ou água, sal e óleo de canola. Tudo isso juntos cria uma delícia que todos vão adorar!
Esse prato é muito versátil e pode ser servido em qualquer ocasião. É perfeito para servir como entrada em jantares especiais ou para servir como lanche. Você pode servi-lo solo ou acompanhado com outros pratos gostosos. E o melhor de tudo é que é uma receita rápida e fácil de preparar.
Vamos preparar juntos esse Pão de Queijo Light 3? Siga os passos abaixo e em poucos minutos você já estará servindo essa delícia para todos que estiverem na sua casa.
Bora lá? Aprenda agora como fazer essa delícia low carb.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de queijo parmesão ralado
- 1 xícara de polvilho azedo
- 2 ovos batidos
- 1/2 xícara de leite ou água
- 1/2 colher de sopa de sal
- 1/3 xícara de óleo de canola
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno em temperatura média (180°C).
- Em um recipiente adicione o polvilho azedo, o parmesão e o sal e misture.
- Em seguida, junte o óleo, os ovos e o leite e misture com as mãos.
- Abra a massa em uma superfície lisa e levemente enfarinhada.
- Faça bolinhas do tamanho desejado e leve ao forno por cerca de 20 minutos ou até que estejam levemente dourados.
Conclusão
Espero que você tenha gostado desta receita de Pão de Queijo Light 3. Essa delícia é perfeita para servir em qualquer ocasião e com certeza vai agradar a todos que estiverem na sua casa. É fácil e rápida de preparar e é muito nutritiva. Agora que você sabe como fazer, mãos à obra e experimente essa receita maravilhosa!
Se você gostou desta receita, compartilhe com seus amigos e familiares. E não deixe de experimentar outras receitas incríveis aqui no nosso site!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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