Pão de Queijo de Mandioquinha Low Carb
Pão de Queijo de Mandioquinha, uma versão saudável da receita clássica brasileira, com muito menos carboidratos. Fácil de preparar e delicioso!
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
40 minutos
Tempo Total
60 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
Pão de Queijo de Mandioquinha que é tudo de bom!
Então você está procurando uma versão saudável e saborosa do tradicional pão de queijo brasileiro? Se precisar de um lanche low carb para acompanhar seu almoço ou jantar, o Pão de Queijo de Mandioquinha é exatamente o que você precisa!
Feito à base de Mandioquinha, esse pão de queijo é muito mais saudável que a receita tradicional, mas não deixa de ser saboroso. Se você está de dieta, este lanche é a opção ideal para você.
Esta receita de Pão de Queijo de Mandioquinha Low Carb é muito fácil de fazer e não leva muito tempo. E o melhor de tudo é que você não precisa de muitos ingredientes para prepará-la.
Você provavelmente já tem algumas das coisas necessárias para preparar este lanche, como óleo de coco, ovos, sal e queijo desfiado. Tudo que você precisa é de Mandioquinha cozida para preparar esta deliciosa e saudável receita.
Então, vamos começar a preparar o nosso Pão de Queijo de Mandioquinha Low Carb? Continue lendo para saber mais!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 xícaras de Mandioquinha cozida
- 1/2 xícara de queijo desfiado
- 1/4 de xícara de óleo de coco
- 2 ovos
- 1/2 colher de chá de sal
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Coloque a Mandioquinha cozida e os ovos em um liquidificador e bata até formar uma massa homogênea.
- Transfira a massa para uma tigela e misture o óleo de coco, o queijo desfiado e o sal.
- Faça pequenas bolinhas com a massa e distribua-as em uma assadeira untada com óleo de coco.
- Asse no forno pré-aquecido por cerca de 40 minutos, ou até que os pães de queijo fiquem dourados.
- Sirva a seguir.
Conclusão
Você acabou de aprender a fazer Pão de Queijo de Mandioquinha Low Carb. Esta é uma deliciosa e saudável versão da receita tradicional, que vai te ajudar a manter sua dieta mesmo nos dias em que estiver com vontade de comer algo mais gostoso.
Fazendo uma receita low carb não tem como errar! Esta é uma excelente forma de manter a saúde e a forma, e ainda assim comer algo saboroso. Experimente e conte para nós como foi!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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