Pão de Grão de Bico Sem Farinha de Trigo
Você não vai acreditar que fizemos um delicioso pão de grão de bico sem farinha de trigo. É um prato saudável, nutritivo e saboroso com menos carboidratos!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
25 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Pão de Grão de Bico Sem Farinha de Trigo: a Receita que vai Mudar sua Vida
Este pão de grão de bico é tudo o que você sempre quis e mais um pouco! Sem farinha de trigo, é uma receita saudável que vai deixar a sua família encantada. É nutritivo, rico em proteínas e com muito sabor!
O grão de bico é rico em fibras, vitamina B, cálcio, ferro, magnésio, fósforo e zinco. Além disso, é um ótimo alimento para vegetarianos e veganos, pois contém uma grande quantidade de proteínas.
Esta receita vai fazer você querer comer pão de grão de bico sem farinha de trigo todos os dias! Apresentamos aqui uma versão simples e deliciosa de preparo. Aproveite!
Mais do que apenas uma versão saudável de pão, esta receita vem com um toque muito especial: o azeite e a salsa. Estes temperos lhe dão um sabor incrível que você vai adorar!
Vamos começar preparando este delicioso pão de grão de bico sem farinha de trigo! Você vai se surpreender com os resultados!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 400 gramas de grão de bico cozido
- 3 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de orégano
- 3 colheres de sopa de salsa picada
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 190°C
- Em uma tigela, amasse o grão de bico até virar uma massa
- Adicione o azeite, o orégano e a salsa e misture bem
- Modele em forma de pão e asse por cerca de 15 minutos
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado desta receita de pão de grão de bico sem farinha de trigo. É muito fácil de preparar e muito saboroso. Não deixe de experimentar este prato na próxima vez que quiser mudar sua rotina alimentar.
Você pode servir este pão com saladas, sanduíches, sopas ou outros acompanhamentos. Ele também pode acompanhar qualquer refeição principal. Experimente e deixe-nos saber o que achou!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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