Pão de Frango Low Carb no Liquidificador
Uma receita rápida e prática para produzir um pão de frango saudável e saboroso, usando somente um liquidificador!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
O Pão de Frango Low Carb que Te Ajuda a Emagrecer!
Que tal preparar um pão de frango saudável e saboroso? Se você é daqueles que não tem muito tempo para cozinhar, essa é a receita ideal para você! Utilizando um liquidificador, você consegue preparar esse maravilhoso pão de frango low carb em apenas 35 minutos.
Esse pão é perfeito para quem busca uma alimentação saudável e saborosa, pois possui poucas calorias e carboidratos. O que torna esse prato ainda mais delicioso é o fato de que o preparo é muito simples e rápido.
A seguir, ensinaremos os ingredientes necessários para a preparação desse maravilhoso pão de frango low carb e um passo a passo completo ensinando como prepará-lo. Acompanhe!
Esse pão de frango low carb é um ótimo acompanhamento para saladas ou outros pratos leves. Para um jantar especial, generalmente preparamos esta maravilhosa receita e servemos como entrada.
Vamos à preparação? Não se esqueça de conferir os ingredientes abaixo e faça esse pão de frango low carb que vai te surpreender!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 ovos
- 50 ml de água
- 150 g de queijo
- 100 g de frango cozido e desfiado
- 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta
- 1/2 colher de chá de alho em pó
- 2 colheres de sopa de farinha de mandioca
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque no liquidificador o ovo, água e queijo bloco e bata até que tudo se misture.
- Adicione os demais ingredientes e bata novamente até obter uma massa homogênea.
- Unte uma forma redonda com óleo e despeje a massa.
- Asse em forno pré aquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos ou até dourar.
- Sirva quente!
Conclusão
Este pão de frango low carb é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e saborosa. Além do mais, seu preparo é muito simples e pode ser feito com apenas um liquidificador!
E agora que você já sabe como preparar este pão de frango low carb, que tal colocar a mão na massa? Acredite, o resultado final vai te surpreender!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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