Pacoca de Whey Protein para um Snack Low Carb
Aprenda como fazer uma deliciosa pacoca de whey para matar aquela fome com uma opção super saudável e low carb
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
120 minutos
Tempo Total
135 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
A Receita que Vai Te Fazer Emagrecer 10kg em 1 Semana
Receitas com Whey Protein viraram as mais pedidas do momento quando o assunto é emagrecimento saudável. O Whey Protein é fonte de proteína, o que faz com que seja um dos ingredientes preferidos dos adeptos de dietas low carb. Esta receita é adaptada para aqueles que desejam emagrecer, mas não abrem mão de um delicioso snack.
A Pacoca de Whey Protein é altamente nutritiva, além de preparação ser super simples e rápida. O preparo é bem prático, porém é necessário que a massa seja deixada na geladeira por algum tempo. Por isso, é importante que você planeje a preparação e se programe para deixar a massa resfriar.
O sabor é uma combinação de doçura com o sabor das castanhas. A canela torna essa receita ainda mais gostosa, pois ela complementa o sabor com leve notas adstringentes. Além disso, as uvas passas ajudam a dar consistência para a massa, tornando ainda mais apetitosa.
Além de emagrecer sem abrir mão dos seus snacks favoritos, você terá uma presença irresistível no seu café da manhã, lanche da tarde ou mesmo na hora do jantar. Aproveite e experimente essa receita de pacoca de Whey Protein.
Siga os passos e prepare a sua Pacoca de Whey Protein para um delicioso snack low carb!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 pacotes de Whey Protein neutro
- 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas
- 1 colher de sopa de açúcar de coco
- 1/2 xícara de castanhas picadas
- 1/2 colher de sopa de canela
- 1/2 xícara de uva passa
Modo de Preparo (Gelar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Misture todos os ingredientes e transfira para um recipiente
- Cubra e leve para a geladeira por aproximadamente 1 hora
- Depois desse tempo, retire do recipiente, modele a massa e devolva para o recipiente
- Cubra novamente com filme plástico e leve para a geladeira por mais 3 horas
- Depois desse tempo, retire e corte com formas de pacoca
Conclusão
A Pacoca de Whey Protein é uma opção deliciosa e saudável para aqueles que não abrem mão de um snack low carb. Além de ser uma receita que não exige muito tempo de preparo, ela é altamente nutritiva e ajuda no emagrecimento.
Prepare essa receita e comprove o quanto é possível emagrecer sem abrir mão do sabor!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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