5 Ovos Low Carb Incrivelmente Fáceis
Estas 5 Receitas Low Carb com Ovos vão ajudar você a criar refeições saudáveis, alimentares e saborosas em apenas alguns minutos.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
30 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
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Estas 5 receitas low carb com ovos são simples, saudáveis e muito saborosas. Além disso, são muito fáceis de preparar e podem ser servidas para o almoço ou jantar. São perfeitas para quem quer manter uma dieta saudável e alimentar.
Com apenas alguns ingredientes e poucos minutos, você terá um prato delicioso para desfrutar com a família e amigos. Seus ovos são preparados com sal, pimenta, azeite e manjericão, tornando-se irresistíveis para qualquer paladar.
Além disso, tais receitas são ideais para quem está no meio de uma dieta low carb. Você pode desfrutar destes ovos enquanto mantém sua dieta, sem restrições!
Então, se você está procurando algumas receitas fáceis e saudáveis, estas 5 receitas low carb com ovos são a solução para o seu problema. Se prepare para se deliciar com algumas delícias!
Vamos começar?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 5 ovos
- sal
- pimenta
- azeite
- manjericão
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata os ovos em uma tigela e junte um pouco de sal e pimenta.
- Em uma frigideira antiaderente quente, coloque um fio de azeite e espere até que fique quente.
- Despeje os ovos na frigideira e mexa para que eles cozinhem por igual.
- Sirva os ovos quentes, polvilhados com algumas folhas de manjericão.
- Pode servir acompanhado de torradas ou de alguma salada leve, para um almoço ou jantar low carb.
Conclusão
Existem muitas maneiras de preparar ovos de forma saudável e saborosa. Estas 5 receitas low carb com ovos são perfeitas para quem faz dieta ou simplesmente deseja manter uma alimentação saudável e equilibrada. São fáceis de preparar e muito saborosas. Aqui você aprendeu algumas delícias para preparar no almoço ou jantar e que são ricas em nutrientes e ainda low carb. Agora é só experimentar e deliciar-se!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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