Ovo de Páscoa Proteinizado
Uma receita rápida e fácil para preparar um delicioso ovo de páscoa proteinizado para qualquer dieta low carb.
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
55 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
O Ovo de Páscoa Low-Carb que vai te surpreender!
Durante a Páscoa, nada melhor do que preparar uma guloseima para a família dentro da low-carb. O ovo de Páscoa proteinizado é uma opção prática e saudável para quem está em dieta, pois é preparado com whey protein, ovos, leite e chocolate 70% cacau. Mais saudável que aquele de supermercado! Você nem vai acreditar que é low-carb.
O passo a passo é muito rápido, e em pouco tempo você terá uma sobremesa deliciosa e nutritiva que vai dar água na boca de qualquer um. O chocolate 70% cacau ajuda a diminuir a quantidade de açúcar na receita, fazendo dela um alimento mais saudável. Você vai adorar!
Você vai precisar de whey protein, leite, ovos, açúcar de coco e chocolate 70% cacau para derreter. A mistura desses ingredientes vai resultar em um ovo de Páscoa que é muito saboroso e ainda ajuda a manter aquela boa forma. Você vai se surpreender com o sabor!
Veja como é simples preparar um ovo de Páscoa proteinizado para a família. Se você nunca experimentou essa receita, é melhor correr para a cozinha agora mesmo para preparar esse ovo de Páscoa delicioso e saudável.
Vamos à cozinha? Separamos todos os ingredientes e o passo a passo para você preparar agora mesmo o seu ovo de Páscoa proteinizado!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 caixa de whey protein (sabor a escolha)
- 2 ovos
- 200ml de leite desnatado
- 3 colheres de sopa de açúcar de coco
- 100g de chocolate 70% cacau para derreter
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Misture o whey protein, os ovos, o leite, o açúcar de coco e o chocolate derretido até obter uma massa homogênea.
- Despeje a massa em um tabuleiro forrado com papel manteiga e leve ao forno preaquecido a 180°C por 25 minutos.
- Retire do forno e deixe esfriar completamente antes de servir.
Conclusão
Uma ótima opção de sobremesa para a Páscoa é o ovo de Páscoa proteinizado. Além de ser delicioso, essa é uma receita saudável e nutritiva que ajuda a manter a forma. Aproveite para preparar para toda a família.
Você viu que é super fácil preparar um ovo de Páscoa proteinizado? Fizemos esse passo a passo para que você faça a sua versão dessa guloseima na sua própria casa. Experimente e conte para gente como foi.
Você também pode aproveitar esse passo a passo para fazer um brigadeiro low-carb. Basta trocar o sabor do whey protein por uma delícia como morango, coco ou chocolate. Experimente e conte para gente o resultado!
Esperamos que todos aproveitem essa delícia e se divirtam na Páscoa! Boa sorte e até a próxima.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
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Proteínas
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Gorduras
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Calorias Totais
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| Nutriente | Quantidade |
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Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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