Ovo de Páscoa Trufado Fit
O ovo de Páscoa fit é uma delícia saudável para aproveitar essa data especial, com nutrientes essenciais para a saúde
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
60 minutos
Tempo Total
70 minutos
Rendimento
1 porções
Sumário
O Ovo de Páscoa Trufado Fit que você precisa experimentar
É possível aproveitar a Páscoa com muito sabor e ainda assim seguir uma dieta saudável! Esse ovo de Páscoa trufado fit é a prova disso.
Essa é uma ótima oportunidade para apresentar para família e amigos que é possível ter saúde e sabor na mesma refeição.
Esse ovo de Páscoa trufado fit leva apenas alguns ingredientes leves e nutritivos, como whey protein, açúcar de coco e castanha de caju.
O ovo de Páscoa trufado fit é a sobremesa saudável que você precisa para aproveitar a Páscoa com muito sabor e saúde.
Siga as instruções e surpreenda a todos com esse ovo de Páscoa trufado fit.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 ovo de Páscoa
- 200 gramas de chocolate 70% cacau
- 150 gramas de amendoim torrado
- 30 gramas de whey protein
- 25 gramas de açúcar de coco
- 50 gramas de castanha de caju
- 1 colher de sopa de óleo de coco
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Derreta o chocolate em banho maria.
- Bata no liquidificador o amendoim torrado, whey protein, açúcar de coco, castanha de caju e óleo de coco ate obter uma mistura homogênea.
- Envolva o ovo de Páscoa pelo chocolate derretido.
- Cubra todo o ovo com a mistura batida no liquidificador.
- Leve ao freezer por 1 hora e sirva.
Conclusão
Esse ovo de Páscoa trufado fit foi um sucesso! Aproveite esta sobremesa saudável para curtir as comemorações e ainda manter o bem-estar.
Compartilhe essa receita com seus amigos para que eles também possam desfrutar deste ovo de Páscoa trufado fit.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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