Ovo de Páscoa surpresa proteico
Uma deliciosa receita de ovo de Páscoa surpresa com alto teor de proteína
Tempo Preparo
25 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
50 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
Experimente esse delicioso ovo de Páscoa surpresa proteico
Essa é a receita perfeita para quem deseja incrementar sua dieta com um ovo de Páscoa diferente e saudável. Rico em proteínas, nutrientes e com pouca gordura, este ovo de Páscoa surpresa proteico irá satisfazer todos os seus desejos.
Aproveite a magia da Páscoa para presentear seus entes queridos com esse delicioso ovo de Páscoa. Seus amigos e familiares vão adorar!
Este ovo de Páscoa é saudável e nutritivo. Rico em proteína em pó de soja, açúcar de coco e amendoim moído, esse ovo de Páscoa é saboroso e tem pouca gordura.
Se você está procurando por uma opção saudável e gostosa para o seu Easter Sunday, então não procure mais! Esse ovo de Páscoa surpresa proteico é o que você está procurando!
Vamos a receita? Aqui estão os passos para preparar esse delicioso ovo de Páscoa surpresa proteico.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 500 gramas de proteína em pó de soja
- 200 gramas de açúcar de coco
- 200 gramas de amendoim moído
- 200 gramas de chocolate preto amargo
- 100 gramas de farinha de castanha
- 1 colher de sopa de linhaça
- 200 ml de água
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Derreta o chocolate preto em banho maria e reserve.
- Misture a proteína em pó, o açúcar de coco, a farinha de castanha e a linhaça em um recipiente.
- Acrescente a água aos poucos e misture bem até obter uma massa homogênea.
- Adicione o amendoim moído à massa e misture bem.
- Coloque metade da massa em uma assadeira untada com óleo e espalhe por toda a superfície.
- Despeje o chocolate derretido reservado em cima da massa.
- Cubra o chocolate com o restante da massa e leve à geladeira até endurecer.
- Decore o ovo de Páscoa com chocolate granulado e amendoim moído.
- Sirva gelado.
Conclusão
Este ovo de Páscoa surpresa proteico foi uma ótima escolha para a sua Páscoa. É saudável e tem um sabor incrível. Agora é só servir e aproveitar com a família!
Esperamos que você tenha gostado desta receita. Não se esqueça de compartilhar com seus amigos e familiares e deixar um comentário aqui embaixo!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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