Mug Cake Low Carb: um doce saudável, prático e delicioso!
Experimente esta deliciosa receita de Mug Cake Low Carb e desfrute de um lanche saudável, prático e irresistível!
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
5 minutos
Tempo Total
10 minutos
Rendimento
1 porções
Sumário
Delicioso Mug Cake Low Carb: para você preparar em casa!
Uma receita saborosa e saudável, simples de preparar e ideal para o seu lanche da tarde.
Conheça esta deliciosa receita de Mug Cake Low carb, feita com ingredientes saudáveis e nutritivos.
Esta versão de Mug Cake Low Carb possui menos carboidratos do que a versão tradicional e é perfeita para quem deseja uma sobremesa saudável.
Aprenda aqui a preparar esta deliciosa versão de Mug Cake Low Carb.
O melhor de tudo é que a receita é bem prática, pois é preparada em uma caneca no forno, economizando tempo e energia na cozinha!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas
- 2 colheres de sopa de açúcar demerara
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 1 colher de chá de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata os ovos e adicione o açúcar demerara, mexendo bem para que ele dissolva.
- Em seguida, adicione a farinha de amêndoas, mexendo bem para que tudo fique homogêneo.
- Adicione o óleo de coco e, por último, o fermento em pó.
- Unte uma caneca com óleo de coco e despeje a massa.
- Leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 5 minutos.
- Deixe esfriar e sirva.
Conclusão
Esta versão saudável de mug cake low carb é perfeita para quem deseja adaptar a sua alimentação às dietas low carb, sem perder o sabor das sobremesas.
Experimente esta deliciosa receita de mug cake low carb e desfrute de um lanche saudável, prático e irresistível!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.