Mousse de Morango Low Carb
Uma mousse refrescante, saborosa e nutritiva, feita de morangos, iogurte grego e xilitol. Uma deliciosa sobremesa que é rica em vitaminas, minerais e nutrientes.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
360 minutos
Tempo Total
375 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
A mousse de morango que vai te deixar em forma de forma saudável!
A mousse de morango é uma sobremesa fácil e saudável que funciona bem para o jantar, lanches ou café da manhã. É rica em vitaminas, minerais e nutrientes e pode ser aproveitada por todos os membros da família.
É uma das sobremesas mais fáceis de preparar: tudo o que você precisa fazer é triturar os morangos, misturar com iogurte grego e adicionar xilitol. Este delicioso e saudável mousse de morango também é uma excelente opção para quem está buscando resultados rápidos e saudáveis.
É uma boa alternativa para quem está de dieta ou segue uma dieta low carb devido ao pouco carboidrato utilizado. Além disso, é uma opção saudável para as crianças e toda a família, pois é baixa em calorias.
Se você estiver procurando uma sobremesa saudável e deliciosa para compartilhar com a família, esta mousse de morango é a solução. É simples, saudável e saborosa e pode ser preparada em poucos minutos.
O sabor dos morangos com o iogurte grego e o xilitol é tão refrescante que você não vai resistir. Se você gosta de sobremesas saudáveis, não pode perder esta deliciosa mousse de morango!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 4 morangos grandes
- 250g iogurte grego natural
- 1/4 xilitol
- 1/4 de colher de canela em pó
Modo de Preparo (congelar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Lave os morangos e corte-os em pedaços.
- Triture os morangos em um liquidificador, até obter uma textura homogênea.
- Em uma tigela, misture o iogurte natural com o xilitol e a canela.
- Adicione os morangos triturados e mexa bem.
- Despeje a mistura em copinhos individuais e leve ao congelador por aproximadamente 4 horas.
Conclusão
Essa mousse de morango é uma sobremesa leve, refrescante e saborosa que toda a família poderá apreciar. É fácil de preparar, com pouca ingestão de calorias e carboidratos, e ainda é uma ótima fonte de vitaminas e minerais. Proporcione a sua família uma refeição saudável e nutritiva com esta mousse de morango.
Esperamos que você tenha gostado dessa receita. Se você fizer essa mousse de morango em casa, não se esqueça de tirar uma foto e compartilhá-la nas redes sociais. Não se esqueça de usar a hashtag #moussedemorango para que outras pessoas possam encontrar esta receita tão deliciosa e saudável!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
8 g
Proteínas
5 g
Gorduras
2 g
Calorias Totais
90 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 8 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 2 g |
| Sódio | 20 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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