Mousse de manga low carb
Uma deliciosa mousse de manga low carb preparada com ingredientes saudáveis.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
180 minutos
Tempo Total
190 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Como preparar a mousse de manga low carb mais saborosa do mundo!
Uma mousse de manga é uma ótima alternativa para quem está buscando por sobremesas saudáveis e deliciosas. Esta versão low carb é ainda melhor para quem deseja manter a saúde em dia.
A mousse de manga low carb é feita com ingredientes naturais e saudáveis, que resultam em um sabor único. Esta é a receita ideal para qualquer momento.
A mousse de manga low carb é uma ótima opção para as pessoas que querem evitar o excesso de açúcar, pois o açúcar de coco e o adoçante culinário são ingredientes que não elevam o nível de açúcar no sangue.
Além disso, o iogurte natural desnatado presente na receita contribui para ainda mais saúde e bem-estar. O leite em pó desnatado, a gelatina em pó incolor e sem sabor, a farinha de amêndoas, a manga descascada e a manga descascada são ingredientes que ajudam a aumentar o sabor e a consistência da mousse de manga low carb.
Não perca a chance de preparar essa receita fácil e saudável. É só seguir os passos da receita para obter um resultado saboroso e surpreendente!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- Manga descascada
- Iogurte natural desnatado
- Açúcar de coco
- Leite em pó desnatado
- Farinha de amêndoa
- Gelatina em pó incolor e sem sabor
- Adoçante culinário liquido
Modo de Preparo (Geladeira)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Descasque a manga e corte-a em pedaços. Coloque-a em um liquidificador e bata até obter um purê.
- Acrescente o iogurte, o açúcar de coco, o leite em pó, a farinha de amêndoas, a gelatina e o adoçante em pó e bata até obter uma mistura homogênea.
- Coloque a mistura em um bowl e leve à geladeira por 3 horas.
- Sirva a mousse de manga acompanhada de um pouco de creme de leite desnatado e uvas passas para decorar.
Conclusão
A mousse de manga low carb é uma ótima opção para quem busca sobremesas saudáveis e saborosas. Esta versão é preparada com açúcar de coco, iogurte desnatado, leite em pó desnatado, farinha de amêndoas, gelatina em pó incolor e sem sabor e adoçante culinário liquido.
Você pode servir a mousse de manga low carb acompanhada de creme de leite desnatado e uvas passas para decorar. Dê ao seu paladar uma experiência incrível com esta receita irresistível!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
15 g
Proteínas
7 g
Gorduras
6 g
Calorias Totais
150 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 15 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 6 g |
| Sódio | 200 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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