Mousse de Limão Fit
Uma versão Fit e light do clássico Mousse de Limão. Uma sobremesa refrescante, saudável e muito saborosa.
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
2 minutos
Tempo Total
22 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Tente a Mousse de Limão que vai te deixar Magro em Uma Semana
Esta versão light e Fit da Mousse de Limão é uma sobremesa saborosa e refrescante. Certamente apreciada por todos.
Preparada com ingredientes simples e facilmente encontrados na despensa, esta mousse se destaca por sua consistência leve e suave.
Além de sua consistência e sabor, a mousse de limão é versátil. Você pode adicionar frutas diversas para incrementar e variar o sabor.
Também é possível variar a consistência. Assim, esta mousse fica mais cremosa ou mais leve, consoante o seu gosto.
Independente de sua variação, esta mousse de limão irá te surpreender com seu sabor único.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 gemas
- 2 claras
- 2 colheres (sopa) de adoçante culinário
- 1/2 xícara (chá) de limão espremido
- 1/2 xícara (chá) de água
Modo de Preparo (Microondas)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata as claras em neve e reserve.
- Em uma tigela, misture as gemas, o adoçante e o limão espremido.
- Junte as claras em neve, mexendo delicadamente.
- Despeje a mistura em um recipiente e leve ao microondas por 2 minutos.
- Por fim, sirva a mousse de limão acompanhada de frutas da sua preferência e aproveite!
Conclusão
Experimente esta deliciosa mousse de limão Fit e surpreenda-se com seu sabor leve, refrescante e cheio de nutrientes.
Esta deliciosa sobremesa é garantia de satisfação para todos os paladares.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
20 g
Proteínas
5 g
Gorduras
3 g
Calorias Totais
150 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 3 g |
| Sódio | 20 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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