Mousse de Chocolate Low Carb no Liquidificador
Delicioso e cremoso mousse de chocolate low carb, com apenas 4 ingredientes e preparo no liquidificador, para você saborear sem culpa!
Tempo Preparo
35 minutos
Tempo Execução
60 minutos
Tempo Total
95 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
O Mousse de Chocolate Low Carb que vai te fazer se apaixonar!
Mousse de chocolate é um dos doces mais amados por quem tem ou não tem restrições alimentares. E como todos nós queremos manter a saúde em dia e não abrir mão do sabor, este mousse de chocolate low carb é a sua chance de desfrutar de um doce saudável e delicioso!
Com apenas 4 ingredientes, você consegue preparar um mousse de chocolate para surpreender todas as pessoas da sua família. Aprenda como aqui!
Para preparar o nosso mousse de chocolate low carb, vamos utilizar apenas ingredientes saudáveis e trocar o açúcar por um adoçante culinário, o que torna o doce bem mais saudável. E o melhor de tudo: é um preparo super rápido e fácil, pois iremos executar tudo no liquidificador.
Além disso, é uma ótima opção para quem está seguindo dietas mais restritivas, como a low carb. Aqui você vai descobrir como preparar a sua própria versão low carb do delicioso mousse de chocolate!
Então, se você deseja saborear um mousse de chocolate low carb com sabor e textura incríveis, continue lendo este post e descubra como preparar esta maravilha!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 200g de chocolate meio amargo
- 3 gemas de ovo
- 1/2 xícara de chá de café coado
- 2 colheres de sopa de adoçante culinário
Modo de Preparo (Preparo no liquidificador)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Derreta o chocolate em banho-maria
- Bata as gemas de ovo com o adoçante até formar um creme
- Junte o chocolate derretido ao creme de gemas e adoçante
- Acrescente o café coado, mexendo bem até homogeneizar
- Despeje a mistura em taças individuais e leve à geladeira até firmar.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado desta receita de mousse de chocolate low carb. Ela é ótima para quem está na dieta low carb ou mesmo para quem está seguindo uma alimentação mais saudável.
Criatividade no preparo é sempre bem-vinda, então se você quiser, pode incrementar o seu mousse de chocolate com alguns outros ingredientes. Experimente, se divirta e se delicie com este maravilhoso doce!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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