Mousse de Suco Clight Low Carb
Uma sobremesa leve e refrescante, preparada com suco Clight e adição de leite de coco, que é uma ótima opção para quem está buscando uma refeição light.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
60 minutos
Tempo Total
70 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
Uma sobremesa que vai conquistar seu coração!
Mousse de Suco Clight Low Carb é uma sobremesa refrescante e saudável para quem está buscando uma refeição mais leve. Com menos de 200 calorias por porção, esta mousse é a opção perfeita para quem está de dieta.
Esta receita é super simples, possui ingredientes fáceis de se encontrar e tem um sabor incrível. O suco Clight é uma ótima escolha porque tem poucas calorias e ajuda a refrescar a sobremesa.
Para deixar a mousse ainda mais gostosa, você pode adicionar uma colher de leite de coco, que será um ingrediente-chave para dar aquela cremosidade ao prato. Além disso, as gotas de limão darão um sabor azedinho que complementará todos os outros ingredientes.
Outro ingrediente importante são as sementes de chia. Elas ajudam a deixar a mousse mais nutritiva, além de contribuir para uma boa textura. Por último, para finalizar, é só polvilhar coco ralado por cima.
Esta é uma ótima opção para quem está em busca de uma sobremesa mais light. Experimente e se surpreenda com o resultado!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- Suco Clight
- Leite de coco
- Gotas de limão
- Coco ralado
- Chia
Modo de Preparo (Gelar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela funda, coloque o suco Clight e misture-o com o leite de coco. Adicione as gotas de limão e mexa bem.
- Acrescente as sementes de chia e mexa novamente.
- Deposite a mistura em uma forma de silicone, leve à geladeira por aproximadamente 1 hora.
- Retire da geladeira e desenforme com cuidado. Polvilhe coco ralado por cima.
- Sirva gelado.
Conclusão
Esta receita de Mousse de Suco Clight Low Carb é surpreendentemente simples, saudável e deliciosa. Experimente e se surpreenda com seu sabor refrescante e leve.
Você pode variar as frutas e os sabores do suco usado, assim como também pode adicionar outros ingredientes para deixar a mousse ainda mais saborosa.
Esta sobremesa é ótima para um final de semana ou para quando você estiver com vontade de comer algo diferente.
Além de deliciosa, ela é saudável e nutritiva. Faça e surpreenda-se com o resultado!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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