Mousse de Chocolate Low Carb
Uma delícia irresistível de mousse de chocolate LOW CARB que você pode comer sem culpa.
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
180 minutos
Tempo Total
210 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
O doce de chocolate low carb que faz você emagrecer sem fazer dieta
Uma sobremesa é sempre uma boa ideia para um encontro com amigos ou para um final de semana em casa. Não há como resistir a deliciosos doces. E se eu te disser que existe uma receita de mousse de chocolate low carb que você pode comer sem culpa? É isso que você vai preparar a seguir: uma deliciosa mousse de chocolate LOW CARB.
Esse doce é feito principalmente com ovos, açúcar de coco, chocolate em pó, manteiga de coco e leite de amêndoas, ingredientes que vão deixar o seu doce ainda mais saboroso. Para preparar a mousse, é importante que você separe as claras das gemas e bata as claras em neve.
Você pode servir essa mousse de chocolate em taças individuais, para surpreender a todos com seu doce gourmet. E o melhor de tudo é que ele é low carb e não tem qualquer açúcar refinado, o que significa que você pode desfrutará desse doce sem medo de engordar!
Se você está pronto para começar a preparar esta deliciosa mousse de chocolate low carb, siga as instruções com atenção para que o seu doce fique perfeito. Boa sorte!
Agora sim, é hora de preparar essa deliciosa mousse de chocolate low carb.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 ovos
- 3/4 de xícara de açúcar de coco
- 3/4 de xícara de chocolate em pó
- 2 colheres de sopa de manteiga de coco
- 1/4 de xícara de leite de amêndoas
Modo de Preparo (Frio)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Separe as claras das gemas e bata as claras em neve. Reserve.
- Em uma tigela, misture as gemas, açúcar de coco, chocolate em pó, manteiga de coco e leite de amêndoas.
- Adicione as claras em neve à tigela e misture delicadamente.
- Distribua a mistura em taças individuais e leve ao congelador por 3 horas.
- Remova do congelador e decore com chocolate a gosto.
Conclusão
E aí? O que achou desta mousse de chocolate low carb? Se prepare para surpreender seus amigos e familiares com um doce delicioso e saudável. Aproveite o melhor de ambos os mundos! Estamos esperando o seu feedback nos comentários!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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