Molho verde low carb irresistível
Molho verde low carb irresistível, uma receita que é a cara da saúde. Prepare este molho para incrementar as saladas, carnes, massas, omeletes e o que mais a sua imaginação permitir.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
25 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Molho verde low carb que vai te fazer gostar de saúde!
Uma versão saudável do tradicional molho verde. Sem glúten, sem lactose e sem aditivos químicos.
Prepare-o com ingredientes naturais, saudáveis, frescos e nutritivos.
A hortelã é responsável por dar o sabor característico que o diferencia de outros molhos.
O azeite de oliva e o suco de limão siciliano fazem parte da versão low carb, substituindo o creme de leite e o leite.
Além de ser saboroso, este molho é muito saudável e nutritivo. Rico em proteínas, cálcio, vitaminas e fibras.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 xícaras de hortelã fresca
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 dente de alho
- Suco de 1/2 limão siciliano
- 1/2 colher de chá de sal marinho
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
Modo de Preparo (Processar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque todos os ingredientes em um processador de alimentos ou liquidificador
- Bata até obter um molho homogêneo
- Transfira o molho para um recipiente e reserve
Conclusão
Prepare este molho verde low carb irresistível e incremente ainda mais suas refeições.
Uma forma saudável de deixar os seus pratos ainda mais saborosos!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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