Molho Para Salada de Mostarda Fácil e Delicioso
Surpreenda seus amigos e família com este molho para salada saboroso e com poucos carboidratos. Feito com ingredientes frescos, esta é uma receita fácil de preparar.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
0 minutos
Tempo Total
10 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Molho Para Salada Que Te Fará Perder 5 Kg em Uma Semana!
Uma salada é uma excelente maneira de manter a alimentação saudável. A adição de um molho com poucos carboidratos torna ainda mais saudável.
Este molho para salada é feito com mostarda, iogurte natural desnatado, azeite, limão e temperos frescos. Ele é extremamente saboroso e tem carboidratos muito baixos, o que é ótimo para quem deseja manter a linha.
Aprenda a fazer este molho para salada incrível em poucos minutos. Use-o como acompanhamento na sua salada ou como molho para carnes e verduras!
Confira abaixo os ingredientes e veja como é fácil preparar este saboroso molho para salada.
Vamos preparar?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 colher de sopa de mostarda
- 1/2 xícara de iogurte natural desnatado
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1/4 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta do reino
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de salsa fresca
Modo de Preparo (Liquidificador)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um creme homogêneo e macio.
- Coloque o molho em um recipiente e sirva na salada desejada.
- Sirva bem gelado.
Conclusão
O molho para salada ficou incrível! Esta é uma ótima opção para quem deseja manter uma alimentação com baixo teor de carboidratos, sem abrir mão de um preparo saboroso!
Prepare este molho para salada e surpreenda seus amigos e família!
Esperamos que tenha gostado!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
5 g
Proteínas
7 g
Gorduras
10 g
Calorias Totais
150 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 5 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 10 g |
| Sódio | 150 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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