Molho de Tomate Natural Light
Molho de tomate natural e saudável, perfeito para saladas, massas ou pizzas low carb. Fácil e rápido de preparar!
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
15 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Receita de Molho de Tomate Natural que Faz sua Salada Ser Muito Mais Saborosa!
Esse molho de tomate natural é uma ótima opção para quem está de dieta, pois é leve e saboroso! O preparo é muito simples, fácil e rápido. Com poucos ingredientes, você pode preparar um molho cremoso e bem saudável.
O sabor é muito gostoso e dá um toque especial para suas saladas low carb. Além disso, é ótimo para acompanhar pizzas, massas ou até mesmo nhoque. Tudo o que você precisa é de um tomate maduro, azeite, alho, sal e pimenta caiena.
Em apenas 15 minutos, você terá um molho maravilhoso e saudável na sua mesa. Então, veja abaixo os ingredientes e o modo de preparo para fazer esse molho de tomate natural e divino!
Esse molho de tomate natural é uma ótima opção para quem está de dieta, pois é leve e saboroso! O preparo é muito simples, fácil e rápido. Com poucos ingredientes, você pode preparar um molho cremoso e bem saudável.
O sabor é muito gostoso e dá um toque especial para suas saladas low carb. Além disso, é ótimo para acompanhar pizzas, massas ou até mesmo nhoque. Tudo o que você precisa é de um tomate maduro, azeite, alho, sal e pimenta caiena.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 tomate maduro
- 1 colher de chá de azeite
- 1 dente de alho
- 1 pitada de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta caiena
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Lave o tomate e picado grosseiramente, retire também as sementes.
- Em uma panela, aqueça o azeite e doure o alho.
- Adicione o tomate picado, a pimenta caiena, o sal e deixe cozinhar por 10 minutos.
- Quando o tomate estiver macio, desligue o fogo e despeje tudo em um liquidificador.
- Bata até obter um creme homogêneo.
Conclusão
Esse molho de tomate natural é uma ótima opção para quem está de dieta e deseja preparar pratos mais saudáveis e saborosos. Além disso, é fácil e rápido de preparar. Por isso, dê agora mesmo uma chance para esse molho com sabores incríveis e faça o seu prato ser ainda melhor!
Você também pode usar esse molho de tomate natural para recheios de empadinhas, coxinhas, sanduíches e até mesmo para preparar pizzas low carb. Fica muito gostoso e é muito fácil de preparar. Você vai amar!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Molho de Tomate Natural Light. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.
