Molho de Abobrinha com Limão
Uma combinação saudável e cheia de sabores, o Molho de Abobrinha com Limão é leve, levemente azedo e congelável. É ideal para servir com massas, saladas, ou como molho acompanhante para aperitivos.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
20 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
O molho de abobrinha que vai deixar seu prato saudável e saboroso
Você está buscando uma receita saudável e cheia de sabor? Não procure mais, pois a receita de molho de abobrinha com limão é perfeita para você!
Esta receita é super fácil de fazer, e não leva mais do que 20 minutinhos de preparo.
Além disso, é uma opção saudável, pois é livre de glúten e baixa em carboidratos. Usando ingredientes simples, você pode preparar um molho leve, levemente azedo e congelável, que pode ser servido com massas, saladas, ou como molho acompanhante para aperitivos.
Você vai precisar de abobrinha, limão, azeite, sal, açúcar de coco e orégano.
Vamos começar?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 abobrinhas
- 1 limão
- 1/4 de xícara de água
- 2 colheres de sopa de azeite extra virgem
- 1/4 de colher de chá de sal do himalaia
- 1 colher de sopa de açúcar de coco
- 1 colher de chá de orégano
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Corte a abobrinha em cubos e coloque-a em uma panela com água fervente.
- Cozinhe por cerca de 10 minutos em fogo médio.
- Escorra a água e reserve.
- Em um liquidificador, adicione a abobrinha cozida e o restante dos ingredientes.
- Bata até obter um molho homogêneo.
Conclusão
Parabéns, você acabou de preparar o delicioso Molho de Abobrinha com Limão! Esperamos que você tenha aproveitado o preparo desta receita, e que faça uso dela com frequência. Não deixe de nos contar como foi, e quais foram os resultados.
Até a próxima!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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