Uma Pizza Low-Carb que vai te surpreender
Esta pizza low-carb é ideal para aqueles que querem manter ou perder peso. É uma versão saudável e deliciosa de uma pizza tradicional, com um sabor excepcional.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
A Pizza Low-Carb que vai te fazer perder peso sem sacrifícios
Você é um amante de pizzas mas não quer abandonar o seu objetivo de perder alguns quilos? Não desista dos seus sonhos de emagrecer. Com esta Pizza Low-Carb, você vai conseguir ter uma refeição deliciosa, nutritiva e que contribui para o seu objetivo de perda de peso.
Esta Massa Low-Carb para Pizza é ideal para aqueles que querem manter ou perder peso. É uma versão saudável e deliciosa de uma pizza tradicional, com um sabor excepcional. Ela é preparada com farinha de coco, óleo de coco e água morna. A massa é mais leve e crocante do que a versão tradicional!
A farinha de coco ajuda a dar um sabor incrível a esta pizza Low-Carb. Essa farinha é mais leve do que outras farinhas e é rica em fibras e gorduras saudáveis. Além disso, ela é mais nutritiva do que o trigo refinado, contém menos carboidratos e é menos alergênica.
Você pode usar qualquer ingrediente que quiser para a sua pizza. Desde que você lembre de usar apenas ingredientes saudáveis. Dois ingredientes que eu adoro usar são cogumelos e azeitonas. Eles adicionam um sabor incrível à pizza sem adicionar muitos carboidratos.
Esta receita de pizza low-carb é muito fácil de fazer. É uma ótima opção para aqueles que querem comer uma pizza nutritiva mas que não querem abrir mão do sabor. É uma refeição saudável, nutritiva e deliciosa que vai satisfazer todos os seus desejos!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 xícaras (360g) de farinha de coco
- 3/4 de xícara (180ml) de água morna
- 1/2 xícara (120ml) de óleo de coco
- 1 colher de chá (5g) de sal
- 1 colher de chá (5g) de fermento em pó
- 3 colheres de sopa (45ml) de óleo de abacate para untar a forma
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 180 °C.
- Em uma tigela, misture a farinha de coco, água morna, óleo de coco, sal e fermento.
- Coloque a massa em uma forma redonda untada com óleo de abacate.
- Cubra com molho de tomate e ingredientes a gosto.
- Leve ao forno a 180 °C por 25 minutos
Conclusão
Esta pizza low-carb é uma ótima opção para aqueles que querem manter um estilo de vida saudável. Não só é nutritiva, mas também é deliciosa e muito fácil de preparar. Você pode usar seus ingredientes preferidos para criar uma pizza incrível e nutritiva que vai satisfazer todos os seus desejos!
Agora é a sua vez de experimentar esta pizza Low-Carb! Prepare-a hoje mesmo para ver como fica. Você vai adorar o sabor e a textura incrivelmente crocante desta massa Low-Carb para pizza.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
150 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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