Massa de Salgado Assado Low Carb
Uma deliciosa receita de massa de salgado assado, feito com ingredientes low carb.
Tempo Preparo
25 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
45 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
A Receita que vai te Fazer Perder 10kg em 1 Semana
Esta massa de salgado assado é uma deliciosa e saudável opção low carb para quem quer substituir a massa convencional. Feita com farinha de amêndoa, queijo parmesão ralado e açafrão, ela é um saboroso aperitivo que você pode servir para acompanhar um vinho, ou mesmo servir como opção de entrada em grandes refeições.
Além de ser uma opção saborosa, é uma ótima maneira de aproveitar os nutrientes que a farinha de amêndoas oferece. Rica em gordura saudável e proteínas, é uma excelente alternativa para aqueles que estão evitando os alimentos convencionais. Se você é um daqueles que está de dieta e procurando maneiras criativas de preparar alimentos saudáveis, esta é uma ótima receita para começar.
O preparo da massa de salgado é muito simples e rápido. Basta misturar os ingredientes, achatá-los em uma forma untada com azeite e levar ao forno. A temperatura e o tempo de preparo no forno irão variar de acordo com o formato escolhido.
Após retirar a massa de salgado assado do forno, é hora de servir! Esta massa pode ser servida tanto quente quanto gelada e acompanha bem todos os tipos de molhos, saladas e outras entradas.
Experimente esta massa de salgado assado e surpreenda seus convidados com uma incrível receita low carb!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de farinha de amêndoa
- 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
- 1/2 xícara de água
- 1/2 xícara de azeite
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de açafrão
- 1 colher de sopa de manjericão desidratado
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture a farinha de amêndoa, o queijo parmesão e o sal.
- Adicione a água e o azeite e misture, até obter uma massa homogênea.
- Unte uma forma de assadeira com azeite.
- Adicione a massa na forma, achatando-a para formar um disco de massa.
- Pincele azeite por cima da massa e polvilhe o açafrão e o manjericão desidratado.
- Coloque para assar em forno já aquecido a 200°C durante 20 minutos.
- Depois de assado, retire do forno e sirva a massa de salgado quente.
Conclusão
Esta massa de salgado assado é uma receita saudável, saborosa e muito fácil de preparar. Se você está procurando por uma opção low carb, não deixe de experimentar essa deliciosa receita!
E se você quiser se aventurar ainda mais na cozinha, experimente diferentes tipos de farinhas, queijos, ervas e especiarias para criar ainda mais saborosas versões desta receita!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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