Marmitas Low Carb: Como Fazer, Congelar e Vender
Aprenda a preparar Marmitas Low Carb para vender ou para congelar e ter praticidade na hora de se alimentar. Rapidez, praticidade e saúde garantidos!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
25 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Marmitas Low Carb: Surpreenda-se com o resultado
As Marmitas Low Carb são a melhor opção para quem procura praticidade e facilidade na hora de se alimentar. Se você pensa que praticidade e saúde não são possíveis de serem alcançadas juntas, está muito enganado! Com poucos ingredientes, é possível preparar marmitas saudáveis, que não comprometam o seu objetivo de emagrecimento e consiga garantir maior qualidade de vida.
Além de ter maior controle sobre o que você come, as marmitas low carb também podem ser preparadas com antecedência e congeladas, o que garante maior praticidade e rapidez na hora de se alimentar. Você pode preparar para um dia inteiro ou mesmo para a semana inteira, garantindo assim que esteja sempre bem alimentado e saudável.
E não para por aí! As marmitas low carb também podem ser vendidas em empresas de delivery de alimentação, garantindo assim um ótimo retorno financeiro para quem a prepara. É possível até mesmo abrir um negócio próprio, que pode ser desde uma empresa de delivery, até uma lanchonete ou restaurante.
Abaixo, você encontrará uma receita de marmitas low carb, que funcionam tanto para quem quer ganhar dinheiro vendendo como para quem procura praticidade e saúde na hora de se alimentar. Se prepare para surpreender-se com resultado!
Confira essa receita de marmitas low carb e prepara-se para encantar-se!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- frango desfiado
- salada de repolho
- abacate
- tomate
- peito de peru
- ovos cozidos
- cebola
- azeite
- vinagre
- azeitona
- orégano
- couve-flor
- abobrinha
- manjericão
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Escolha os ingredientes que melhor combinem com o seu paladar
- Cozinhe os ingredientes que precisam ser cozidos, como o frango, os ovos, a couve-flor, a abobrinha e os demais alimentos que precisam de preparo
- Corte os ingredientes que precisam ser picados, como a cebola, o tomate, o abacate e as azeitonas
- Misture todos os ingredientes em uma tigela e adicione azeite, vinagre, orégano e sal a gosto
- Encha a marmita com a mistura de ingredientes e leve ao forno por 15 minutos
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado desse incrível passo a passo de Marmitas Low Carb. Se você gostou e quiser incrementar ainda mais, aproveite para usar as dicas de outras receitas de marmitas low carb, que você encontrará no nosso site. Boa sorte!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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