Macarrao ao Molho de Leite de Castanha
Uma deliciosa receita de macarrao ao molho de leite de castanha para quem busca uma refeição saborosa, nutritiva e sem glúten
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
40 minutos
Tempo Total
60 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
A receita que vai te fazer perder 10kg em 1 semana
Esta é uma receita de macarrao ao molho de leite de castanha para quem busca uma refeição saborosa, nutritiva e sem glúten.
O macarrao é um tipo de massa que é muito versátil, pois pode ser preparado de diversas maneiras e com os mais diversos tipos de molho.
Nesta receita é utilizado o leite de castanha, que é muito nutritivo e saboroso, e ainda tem a vantagem de ser sem glúten.
A combinação de macarrão com leite de castanha é perfeita para quem busca uma refeição rápida e nutritiva.
Prepare esta receita e surpreenda-se com o sabor e o equilíbrio na combinação de ingredientes!
Modo de Preparo (Refogar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio.
- Adicione a cebola, o alho, os cogumelos e refogue por alguns minutos.
- Adicione o macarrão e refogue por mais alguns minutos.
- Adicione o tomate e o sal e refogue por mais alguns minutos.
- Acrescente o leite de castanha e deixe ferver por alguns minutos.
- Retire do fogo e sirva com o queijo parmesão ralado.
Conclusão
Aqui você aprendeu como preparar uma deliciosa receita de macarrao ao molho de leite de castanha.
Esta é uma receita fácil de fazer, nutritiva e saborosa, que combina macarrão, leite de castanha, cebola, alho, cogumelos, tomate, azeite e queijo parmesão ralado.
Prepare esta delícia e surpreenda-se com o equilíbrio dos sabores e como partes tão simples se transformam em um prato tão delicioso.
Esta é uma receita que agrada a todos os paladares, especialmente aqueles que buscam refeições saudáveis e nutritivas.
Divirta-se preparando esta receita! Bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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