Suco de Babosa e Limão: a Receita para a Hidratação Mais Saudável de Todas!
Suco de babosa e limão é a combinação ideal para hidratar e refrescar o corpo. Esta é uma receita rápida, fácil e saudável que também ajuda a eliminar toxinas do corpo. Experimente e refresque-se!
Tempo Preparo
2 minutos
Tempo Execução
2 minutos
Tempo Total
4 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Bebida Milagrosa: Hidrate-se com Babosa e Limão!
A hidratação é fundamental para manter o corpo saudável e em pleno funcionamento. Por isso a cada dia que passa, os alimentos naturais e saudáveis têm sido escolhidos como opção. Nesse contexto, o suco de babosa com limão é uma ótima alternativa para uma hidratação saudável.
A babosa é uma planta conhecida por ter uma grande quantidade de benefícios para a saúde, entre eles a ação antioxidante, anti-inflamatória, cicatrizante, antisséptica, anti-anêmica, laxativa, entre outras. Além disso, ela possui propriedades que ajudam no bom funcionamento intestinal, como o alto teor de fibras.
Quando a babosa é associada ao limão, há um aumento na produção de água e sais minerais, processo conhecido como hidratação. Por isso, esta receita é ótima para quem está buscando uma hidratação saudável.
O suco de babosa e limão possui um sabor levemente adocicado e refrescante, além de ser muito simples e rápido de preparar. Veja a seguir como fazer esse suco de babosa e limão!
Aproveite e refresque-se com esta combinação saudável e saborosa!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 limão fresco
- 1/2 xícara de folhas frescas de babosa
- 1 litro de água
Modo de Preparo (Liquidificar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Corte o limão em fatias finas.
- Descasque e corte a babosa em pedaços pequenos.
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador.
- Bata os ingredientes no liquidificador até obter um suco homogêneo.
- Coe o suco em uma peneira para retirar os pedaços de babosa.
- Sirva o suco bem gelado.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado desta receita de suco de babosa e limão. Aproveite todos os benefícios desta bebida leve, saborosa e saudável. Se desejar, você também pode variar os ingredientes e adicionar outros alimentos saudáveis para turbinar ainda mais a receita!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
20 g
Proteínas
2 g
Gorduras
0 g
Calorias Totais
90 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 0 g |
| Sódio | 3 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Suco de Babosa e Limão: a Receita para a Hidratação Mais Saudável de Todas!. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.
