Hambúrguer Fit: Delícia Low Carb para Toda a Família
Um hambúrguer delicioso, nutritivo e saudável. Assim é o hambúrguer fit, produzido inteiramente com ingredientes low carb e servido acompanhado de uma salada de folhas verdes.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
45 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Hambúrguer Low Carb que Vai fazer Você Desinchar em 5 Dias
Quer uma opção mais saudável para o almoço de domingo com a família? Que tal preparar um delicioso hambúrguer fit? Fácil de preparar, nutritivo e saboroso, o hambúrguer fit é uma opção low carb deliciosa para todos os gostos.
Além de nutritivo, o hambúrguer fit é extremamente versátil: você pode servi-lo como acompanhamento para uma salada, ou servi-lo entre pães integrais ou hambúrgueres de ovo para um lanche com mais sabor.
Nesta receita, ensinamos como preparar o hambúrguer fit utilizando carne moída, temperos e condimentos saudáveis, como cebola, alho e azeite. Para completar, o hambúrguer é servido acompanhado de abacate e salada, o que torna a refeição ainda mais nutritiva e completa.
Siga as instruções desta receita e aprenda como preparar o hambúrguer fit de forma simples e rápida. Você vai se surpreender com o resultado!
Com as dicas desta receita, você vai preparar o hambúrguer fit de forma rápida, fácil e deliciosa. Experimente!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 200g de hambúrguer de carne moída
- Sal e pimenta a gosto
- 1/2 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de sopa de azeite
- 1/2 abacate maduro
- 3 fatias de queijo minas
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture a carne moída com a cebola, o alho, o azeite, o sal e a pimenta.
- Modele os hambúrgueres com as mãos.
- Em uma frigideira, coloque óleo para aquecer e doure os hambúrgueres.
- Coloque as fatias de queijo sobre os hambúrgueres.
- Sirva os hambúrgueres acompanhados de abacate e salada.
Conclusão
Viu como preparar o hambúrguer fit é muito mais fácil do que você imaginava? Seguindo as instruções desta receita, você terá um lanche nutritivo, saboroso e saudável pronto em 45 minutos!
O hambúrguer fit pode ser servido sozinho acompanhado de salada ou entre pães integrais ou hambúrgueres de ovo para um lanche com mais sabor. Se você quiser, também pode incrementar o hambúrguer utilizando outros condimentos e temperos.
Invista em ingredientes saudáveis em suas refeições e aproveite os benefícios nutricionais do hambúrguer fit! Boa sorte!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
9 g
Proteínas
26 g
Gorduras
12 g
Calorias Totais
287 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 287 kcal |
| Carboidratos | 9 g |
| Proteínas | 26 g |
| Gorduras | 12 g |
| Sódio | 302 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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