Hamburguer Caseiro Low Carb
Aprenda a fazer um hamburguer caseiro low carb que é saudável, nutritivo e delicioso!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
25 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Como Fazer o Hamburguer Caseiro Low Carb Mais Fácil do Mundo!
O hambúrguer caseiro é uma ótima opção para quem está procurando uma saudável e deliciosa refeição. Esta receita é fácil de fazer e é uma ótima opção para quem está de dieta. É uma ótima opção para quem deseja reduzir o consumo de carboidratos.
O hambúrguer caseiro é rico em proteínas e é uma ótima opção para quem deseja ter uma alimentação saudável. Os ingredientes são simples e fáceis de se encontrar. E o melhor é que é possível preparar o hambúrguer caseiro low carb em casa!
Você pode servir o hambúrguer caseiro low carb como prato principal ou como uma opção de lanche. Você também pode prepará-lo com diferentes ingredientes, como legumes, queijo ou ervas. A combinação de ingredientes é infinita.
Esta receita de hambúrguer caseiro low carb é simples e rápida de preparar. Você vai precisar de ovos, farinha de amêndoa, sal, pimenta, salsa, parmesão, cebola, tomate, azeite e hambúrguer de carne. O tempo de preparo é de apenas 15 minutos.
Vamos à receita!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 ovos
- 1/2 xícara de farinha de amêndoa
- 1 colher de sal
- 1/2 colher de pimenta
- 2 colheres de sopa de salsa
- 1/4 xícara de parmesão ralado
- 1/4 xícara de cebola picada
- 1/4 xícara de tomate picado
- 1/2 xícara de azeite
- 1/2 xícara de hambúrguer de carne 100% moída
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture os ovos, a farinha de amêndoa, o sal, a pimenta, a salsa, o parmesão, a cebola e o tomate.
- Acrescente o azeite e misture bem.
- Adicione o hambúrguer moído e misture até que tudo esteja bem combinado.
- Divide a massa em 4 partes iguais.
- Modele cada parte em forma de hambúrguer.
- Aqueça uma frigideira em fogo médio e unte com um pouco de azeite.
- Coloque os hambúrgueres na frigideira e frite por 3 minutos de cada lado até dourar.
- Sirva em seguida.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado desta receita de hambúrguer caseiro low carb. É uma opção prática para quem deseja reduzir o consumo de carboidratos. É fácil de fazer e pode ser servido como prato principal ou como lanche. Se você tiver alguma dúvida, deixe um comentário.
Este hambúrguer caseiro low carb é uma ótima opção para quem deseja levar uma alimentação saudável e equilibrada. Que tal experimentar e surpreender sua família com um delicioso hambúrguer caseiro low carb? Vamos lá!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
20 g
Gorduras
30 g
Calorias Totais
450 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 450 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 20 g |
| Gorduras | 30 g |
| Sódio | 250 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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