Geléia de Carambola Fit e Saudável
Uma deliciosa geléia de carambola saudável, sem açúcar, que deixa um sabor delicioso e refrescante!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
30 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
A geléia que te fará esquecer o açúcar
Esta geléia de carambola é a solução perfeita para quem adora o sabor doce e refrescante da fruta, mas não quer colocar açúcar em sua alimentação.
Preparada com suco de limão, suco de abacaxi e xilitol, ela não tem nada de açúcar e é deliciosamente saudável.
O xilitol é um adoçante aprovado pela ANVISA, com baixo índice glicêmico, não sendo absorvido pelo nosso organismo.
Além de saborosa, essa geléia é saudável e não tem adição de açúcar, ideal para quem busca uma alimentação balanceada.
Que tal preparar essa geléia deliciosa e nutritiva hoje mesmo?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 carambolas
- 2 c. de sopa de suco de limão
- 2 c. de sopa de xilitol
- 1 c. de sopa de suco de abacaxi
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Descasque as carambolas e corte-as em pequenos pedaços.
- Coloque em uma panela e junte o suco de limão e o suco de abacaxi.
- Leve ao fogo baixo, mexendo sempre, até ferver.
- Adicione o xilitol e mexa bem.
- Deixe ferver por mais 5 minutos, mexendo sempre.
- Retire do fogo e deixe esfriar.
- Transfira para um recipiente de vidro e guarde na geladeira.
Conclusão
Esperamos que tenha gostado da nossa receita de geleia de carambola sem açúcar!
Esta é uma ótima opção para quem quer o sabor doce da fruta em suas refeições, mas com muito mais saúde.
Você também pode aproveitar esta geléia em outros pratos, como torradas e pães light, ou comer separadamente como um delicioso lanche saudável.
Aproveite e experimente!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
7 g
Gorduras
1 g
Calorias Totais
100 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 100 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 1 g |
| Sódio | 150 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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