Asinhas de Frango Low Carb
Já pensou em comer deliciosas asinhas de frango low carb? Agora sim! Esta receita super saudável e saborosa vai te conquistar!
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
55 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Asinhas de Frango Low Carb: A Receita que Vai Te Fazer Perder 5 Kg em 1 Semana!
Asinhas de frango low carb é a solução perfeita para quem quer manter uma alimentação saudável, sem abrir mão do sabor! É uma excelente opção tanto para as refeições principais quanto para as comidas entre as principais refeições do dia.
Esta receita é rica em proteínas e baixa em carboidratos, tornando-se ideal para quem busca emagrecer com saúde. Além disso, ela pode ser preparada com muita facilidade e rapidez.
Combinar o sabor peculiar das asinhas de frango com o sabor das ervas finas e o toque picante das especiarias é uma combinação perfeita para um prato saudável.
Prepare-se para se encantar com o sabor desta deliciosa e única receita de asinhas de frango low carb! Venha conferir!
Vamos à cozinha para preparar as nossas asinhas low carb?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1/2 kg de asinhas de frango
- 1/4 de xícara de azeite
- 1/4 de xícara de vinagre de maçã
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 2 colheres de sopa de ervas finas (salsa, cebolinha, coentro, etc) a gosto
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture o azeite, o vinagre de maçã, as ervas finas, o sal e a pimenta.
- Adicione as asinhas de frango e misture novamente.
- Deixe marinar por 30 minutos.
- Coloque as asinhas em um recipiente apto ao forno e leve ao forno preaquecido em temperatura média por 20 a 25 minutos.
- Sirva as asinhas quentes, acompanhando de salada verde.
Conclusão
Ficou ótimo o resultado destas asinhas de frango low carb, não é mesmo? Uma refeição saudável e saborosa que te ajuda a emagrecer com saúde e ainda por cima é muito fácil e rápida de preparar!
Você também pode servir as asinhas acompanhadas de um molho especial, como o de iogurte natural com ervas ou até mesmo um molho de mostarda e mel.
Esperamos que tenham gostado desta deliciosa receita de asinhas de frango low carb. Até a próxima!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
2 g
Proteínas
10 g
Gorduras
8 g
Calorias Totais
117 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 117 kcal |
| Carboidratos | 2 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 8 g |
| Sódio | 50 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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