Frango assado com batatas low carb
Aprenda como fazer frango assado à milanesa com batatas low carb, para aproveitar o melhor sabor com poucos carboidratos.
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
45 minutos
Tempo Total
65 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Uma receita incrível para desfilar em família: Frango assado com batatas low carb
Que tal servir um delicioso frango assado com batatas low carb para a família? Uma receita saudável, de fácil preparo e que não compromete o sabor.
O frango é um dos alimentos mais versáteis que podemos usar. Ele é uma ótima fonte de proteína e pode ser assado, cozido ou frito. A combinação com as batatas low carb resulta em um prato de sabores equilibrados e nutritivos!
Ao adicionar ervas, molhos e especiarias, podemos aumentar o sabor de qualquer prato. Aqui, o bacon e o alecrim desidratado complementam muito bem o sabor do frango.
Este prato leva cerca de uma hora para ficar pronto. É relativamente fácil de preparar e exige pouco tempo de preparação. Não deixe de experimentar essa receita, pois ela é deliciosa!
Veja a seguir como fazer Frango assado com batatas low carb em poucos passos. Uma delícia que toda a família adorará!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 peito de frango grande
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de pimenta
- 1 fatia de bacon
- 3 batatas grandes descascadas e cortadas em quartos
- 1/2 cebola picada
- 1 colher de sopa de alecrim desidratado
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 200°C
- Em uma tigela, misture o azeite, sal, pimenta, bacon, batatas e cebola
- Coloque o frango em uma assadeira e disponha a mistura de batatas ao seu redor
- Polvilhe o alecrim desidratado sobre o frango e as batatas
- Asse no forno pré-aquecido por cerca de 40-45 minutos, até que as batatas fiquem macias e o frango esteja assado por dentro
Conclusão
Esperamos que você tenha aproveitado as dicas para preparar Frango assado com batatas low carb. Uma receita fácil e saudável para todos os dias.
Se você ainda não experimentou, não deixe de fazer. Você vai adorar! Se você quiser, pode adicionar outros ingredientes para tornar o prato ainda mais saboroso.
Compartilhe essa delícia com seus amigos e familiares e surpreenda os paladares.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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