Frango A Parmegiana Low Carb
Um saboroso e delicioso Frango A Parmegiana Low Carb para você se deliciar sem precisar se preocupar com a dieta!
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
50 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Coma Frango A Parmegiana Low Carb e Perca 10kg em 1 Semana!
O Frango A Parmegiana é um clássico da culinária italiana. Uma receita saborosa e que combina muito bem com o arroz branco. Sabia que dá para preparar esta deliciosa receita low carb? Sem abrir mão de todo o sabor! O preparo é simples e rápido.
Nesta receita low carb, é possível se deliciar sem preocupação com a dieta. Isso porque foi feita com ingredientes que não contém carboidratos, permitindo assim que você se delicie sempre que quiser.
O preparo é feito a partir de filé de frango desfiado, cenouras raladas, queijo parmesão, farinha de amêndoa, ovos, sal e pimenta, molho de tomate pronto e manjericão. O resultado é uma receita rápida e saborosa que agrada a todos!
Mais que uma dieta, esta receita low carb promete uma experiência única para quem procura pratos mais saudáveis. Além disso, é uma receita que combina sabores diferentes, trazendo resultados inesquecíveis para quem a experimentar. Confira abaixo o modo de preparo.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 400g de filé de frango em tiras
- 2 cenouras raladas
- 3 colheres (sopa) de queijo parmesão
- 3 colheres (sopa) de farinha de amêndoa
- 2 ovos
- Sal e pimenta a gosto
- Molho de tomate pronto
- Folhas de manjericão a gosto
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela grande, misture o filé de frango desfiado com as cenouras raladas, o queijo parmesão, a farinha de amêndoa, os ovos, sal e pimenta a gosto.
- Em uma assadeira untada com óleo, coloque as tirinhas de frango em camadas.
- Cubra por cima com o molho de tomate.
- Polvilhe por cima o restante do queijo parmesão e as folhas de manjericão.
- Leve ao forno pré-aquecido por cerca de 30 minutos ou até que o queijo parmesão esteja derretido e dourado.
- Sirva em seguida.
Conclusão
O Frango A Parmegiana Low Carb é uma ótima opção para que você possa se deliciar sem preocupação com a dieta. O preparo é bem prático e rápido, como você pode conferir abaixo. As possibilidades são infinitas para que você possa variar sempre e trazer mais sabor para o seu prato.
Adicione as folhas de manjericão para dar um sabor ainda mais especial à sua receita. Se preferir, troque o queijo parmesão por outros tipos de queijos. E aproveite o sabor todos os dias!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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