Pão de fermento natural de batata
Uma massa leve com o sabor inigualável do fermento natural de batata.
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
50 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
O pão que vai te deixar satisfeito por horas!
Nada melhor que um pão caseiro para servir de lanche para a criançada e reunir toda a família à mesa.
Este pão de fermento natural de batata é uma ótima opção para quem busca uma refeição mais saudável e saborosa. A combinação de batata, ovos, farinha e fermento biológico cria um resultado leve e saboroso.
Você também pode incrementar a receita e deixar o seu pão ainda mais gostoso adicionando sementes, queijos, ervas e temperos.
Não deixe de experimentar esta receita, pois ela é uma ótima opção para um lanche saudável e light.
Veja como é fácil preparar o pão de fermento natural de batata.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de batata descascada
- 2 colheres de sopa de açúcar
- 2 colheres de sopa de óleo de soja
- 3 colheres de sopa de fermento biológico seco
- 3 xícaras de farinha de trigo
- 2 ovos
- Sal a gosto
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 180 graus.
- Leve a batata ao fogo para cozinhar, assim que estiver cozida e murcha, amasse com um garfo e reserve.
- Em uma tigela, misture o açúcar com o óleo de soja.
- Acrescente o fermento biológico seco e mexa bem.
- Adicione a batata amassada, misture e adicione os ovos.
- Junte a farinha de trigo à mistura e mexa bem.
- Unte uma assadeira com óleo, abra a massa e coloque na forma.
- Leve ao forno por 20 minutos e quando estiver dourado, retire e desenforme.
- Sirva e saboreie.
Conclusão
O resultado final desta massa de fermento natural de batata é incrível! Uma massa leve, saborosa, saudável e perfeita para compor lanches e café da manhã.
Prepare a sua própria massa e experimente-a com os ingredientes que você mais gosta. Seja criativo e acrescente sementes, ervas e temperos para ganhar ainda mais sabor.
Você também pode salgá-lo como quiser, enchendo-o de queijo, presunto, ervas, tomates secos, etc. Sirva-o quente e com manteiga e compartilhe com a família e os amigos.
Com certeza, você vai acertar na escolha desta receita!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
20 g
Proteínas
8 g
Gorduras
6 g
Calorias Totais
180 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 6 g |
| Sódio | 200 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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