Fatias Hungaras Low Carb
Uma adaptação da famosa receita de “Fatias Hungaras”, mas com ingredientes low carb para você aproveitar os sabores sem prejudicar a saúde.
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
50 minutos
Rendimento
12 porções
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Sumário
A receita de Fatias Hungaras que vai te deixar com água na boca
As Fatias Hungaras é uma tradicional receita de origem húngara que agrada a todos os paladares. Este delicioso doce pode ser aproveitado por qualquer pessoa, inclusive aquelas que precisam seguir uma dieta low carb.
Este delicioso doce é a opção ideal para quem não abre mão dos sabores da culinária húngara mas não deseja afrontar a saúde. Perfeito para servir em ocasiões especiais ou simplesmente como um lanchinho da tarde, as fatias low carb são um verdadeiro luxo.
Esta receita de fatias hungaras low carb também é ideal para quem sofre de diabetes, pois contém poucos carboidratos e são adoçados com xarope de ágave, um adoçante natural que não causa picos de açúcar no sangue.
Acompanhe a nossa receita passo a passo e descubra como preparar fatias hungaras low carb que vão conquistar todos os seus convidados.
Vamos à cozinha e prepare essa iguaria que agrada a todos os gostos e paladares?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 ovos
- 1 xícara de farinha de coco
- 1 colher de sobremesa de fermento em pó
- 1/2 xícara de xarope de ágave ou mel
- 1/2 colher de chá de extrato de baunilha
- 4 colheres de sopa de creme de ricota
- 2 colheres de sopa de manteiga sem sal
- 2 colheres de sopa de açúcar de coco
- 3/4 xícara de leite de amêndoa
- 1 colher de sopa de amido de milho
- 1/2 xícara de frutas secas picadas
- 1/4 xícara de pedaços de chocolate 70% cacau
- 1/4 xícara de coco ralado
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em uma tigela, misture os ovos, a farinha de coco, o fermento em pó, o xarope, a baunilha, o creme de ricota e a manteiga.
- Em outra tigela, misture o açúcar de coco, o leite de amêndoa, o amido de milho, as frutas secas e o chocolate.
- Encha forminhas de muffin com essa mistura, cubra com a mistura de ovos e leve ao forno por cerca de 20 minutos, ou até ficarem dourados.
- Retire do forno e deixe esfriar. Sirva com coco ralado por cima.
Conclusão
Desejamos que tenha gostado desta deliciosa adaptação à receita tradicional de fatias hungaras. Seus convidados vão adorar a combinação de sabores e texturas desta iguaria.
Esta é uma ótima opção para quem deseja manter uma alimentação saudável e orgânica, mas não abre mão dos sabores deliciosos da culinária húngara. Sirva com um bom café e bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 200 kcal |
Carboidratos | 10 g |
Proteínas | 13 g |
Gorduras | 5 g |
Sódio | 300 mg |
![Pietra Cavalcanti](/ipx/embed,f_webp,enlarge,s_300x300,fit_cover/https://www.tchaucarbo.com/images/pietra-sq.jpg)
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.