Dindin Gourmet Low Carb
Uma deliciosa receita de Dindin Gourmet Low Carb, com preparo rápido e fácil. Uma ótima opção para você degustar sem comprometer sua alimentação.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
25 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Dindin Gourmet Low Carb: A Melhor Receita para um Domingo Especial
Uma deliciosa receita de dindin gourmet low carb, com preparo rápido e fácil. Uma ótima opção para você degustar sem comprometer a dieta.
O dindin é uma variação do famoso dindim, mas com alguns ingredientes mais saudáveis e menos calóricos. Esta versão light é perfeita para quem está seguindo uma alimentação low carb.
O segredo desta receita está na combinação dos ingredientes. A abobrinha, o molho shoyu light e o queijo parmesão fazem toda a diferença nesta receita.
Esta receita é perfeita para ser servida como um prato principal ou como parte de um buffet. É rápida, saborosa e com baixo teor de carboidratos.
Vamos conferir os ingredientes e os passos para preparar o seu dindin gourmet low carb?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1/2 abobrinha
- 100g de milho em grão congelado
- 100g de frango desfiado
- 1/2 cebola
- 3 colheres de sopa de óleo de oliva
- 1 pitada de pimenta caiena
- 2 colheres de sopa de molho shoyu light
- 1/2 xícara de salsinha
- 100g de queijo parmesão
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Corte em cubos a abobrinha e a cebola.
- Aqueça o óleo de oliva em uma panela.
- Junte a abobrinha e a cebola na panela e frite por 5 minutos.
- Adicione o milho, o frango desfiado, a salsinha e o molho shoyu light.
- Deixe cozinhar por 10 minutos, mexendo de tempos em tempos.
- Junte o queijo parmesão e mexa bem.
- Se necessário, corrija o sal e a pimenta caiena.
- Sirva quente.
Conclusão
Este dindin gourmet low carb é realmente uma delícia! Uma ótima opção para você servir para a família e para os amigos.
Esperamos que você tenha gostado desta receita. Se tiver alguma dúvida, deixe um comentário e iremos responder assim que possível.
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Até a próxima! :)
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
15 g
Gorduras
76 g
Calorias Totais
187 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 187 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras | 76 g |
| Sódio | 331 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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