Danoninho de Kefir: Delícia Low Carb
Delícia low carb para adoçar seu dia: danoninho de kefir! Fácil de fazer e com sabor irresistível!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
8 minutos
Tempo Total
18 minutos
Rendimento
1 porções
Sumário
O Danoninho de Kefir que vai te Surpreender!
Esta receita é uma delícia low carb e ideal para adoçar o seu dia. Sem açúcar refinado e com poucas calorias, você pode se deliciar sem culpa!
O preparo é super simples e rápido. Você só vai precisar de um pouco de tempo para fazer o danoninho gelar.
A versão de danoninho de kefir é muito saborosa e refrescante. Ela tem um sabor bem suave e é muito gostosa!
Prepare esta receita e surpreenda todos com um danoninho que ninguém vai acreditar que é low carb!
Vamos à receita!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 150ml de kefir
- 20g de baunilha em pó
- 2 colheres de sopa de açúcar de coco
- 500ml de água mineral
Modo de Preparo (Fervura)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque a água mineral em uma panela e leve ao fogo.
- Assim que começar a ferver, adicione o açúcar de coco.
- Deixe ferver por cerca de 8 minutos. Apague o fogo e reserve.
- Junte o kefir e a baunilha em uma tigela e misture bem.
- Acrescente a água fervida.
- Cubra a tigela e deixe descansar por cerca de 2 horas na geladeira.
- Transfira a mistura do kefir para um recipiente com tampa.
- Agite o recipiente por alguns minutos.
- Sirva gelado e aproveite!
Conclusão
Este danoninho de kefir é super refrescante e gostoso. Fica ainda melhor em dias bem quentes.
Por ser low carb, é ideal para quem segue uma dieta e ainda assim não perder o sabor dos doces.
É a sobremesa perfeita para servir aos amigos e familiares. Você vai surpreender todos com esta delícia!
É super simples de fazer. Experimente o danoninho de kefir e deixe sua vida mais doce e saborosa!
Aproveite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
30 g
Proteínas
10 g
Gorduras
2 g
Calorias Totais
250 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 30 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 2 g |
| Sódio | 200 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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