Danoninho de Inhame: a Sobremesa Low Carb De Ouro
Uma sobremesa saudável, deliciosa e Low-Carb que transforma o sabor e a textura do Danoninho em uma sobremesa aconchegante e nutritiva. É irresistível!
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
120 minutos
Tempo Total
150 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
O Danoninho Low Carb Que Vai Fazer Você Se Apaixonar Por Sobremesas
Você ama o sabor do Danoninho, mas é uma pessoa saudável? Então esta receita é para você! Com um sabor doce e cremosa, esta receita de Danoninho de Inhame Low-Carb é saudável e irá satisfazer sua vontade de doce.
Este Danoninho de Inhame é uma ótima opção para aqueles que estão procurando uma sobremesa saudável. Com apenas alguns ingredientes, a preparação é rápida e fácil, e o resultado é delicioso.
Este Danoninho de Inhame é vegano, livre de glúten e baixo em carboidratos. É rico em nutrientes, como cálcio, fósforo e ferro. Por conter leite de coco, é rico em gorduras saudáveis e ácidos graxos ômega 3.
Além disso, é uma das melhores opções para quem quer um doce sem culpa. É muito mais saudável e nutritivo do que o Danoninho tradicional. É uma ótima opção para quem quer satisfazer o seu desejo de doces, mas com consciência.
Venha conferir como preparar esta sobremesa deliciosa e nutritiva! Você não vai se arrepender!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 inhame grande
- 2 colheres de sopa de adoçante culinário
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1/2 colher de chá de canela em pó
- 1/2 xícara de leite de coco
- 1/2 xícara de cream cheese
Modo de Preparo (Congelar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pegue o inhame e coloque-o dentro de uma panela com água fervente. Cozinhe por 15-20 minutos até que esteja macio.
- Escorra a água e esmague o inhame com um garfo até obter uma pasta lisa.
- Adicione o adoçante e misture bem.
- Adicione o óleo de coco, a canela, o leite de coco e o cream cheese e misture bem.
- Coloque a mistura em forminhas de silicone e leve ao congelador por 2 horas.
Conclusão
Este Danoninho de Inhame é uma ótima opção para aqueles que querem uma sobremesa saudável e nutritiva. É fácil de preparar e possui uma combinação de sabores irresistível.
Todos em sua casa vão amar esta receita! É uma ótima alternativa para quem quer satisfazer o desejo por doces sem culpa. Experimente e comprove!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
16 g
Proteínas
3 g
Gorduras
8 g
Calorias Totais
180 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 16 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 8 g |
| Sódio | 30 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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