Coxinha de batata low carb
Uma deliciosa coxinha de batata low carb, com preparo simples e fácil. Uma receita nutritiva, saudável e saborosa. Teste em sua casa!
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
A coxinha de batata low carb que vai te deixar sedento por mais
Você deve estar cansado das mesmas coxinhas que sempre encontra por aí. Que tal experimentar algo novo, saudável e gostoso? Esta coxinha de batata low carb é a receita que você precisa!
Esta coxinha é preparada com batata, que é rica em carboidrato, mas não contém glúten. Com a farinha de linhaça, ela se torna ainda mais saudável. O frango desfiado e o queijo dão um toque de sabor único, que vai te encantar!
Como não leva farinha de trigo, ela é a opção ideal para quem está de dieta. Ela é nutritiva, saborosa e muito fácil de preparar! Faça em casa e teste.
Nesta receita nós ensinamos a preparar a coxinha de batata low carb passo a passo. Você só precisa seguir as instruções e o resultado será uma deliciosa coxinha para você e sua família!
Aproveite e experimente esta receita maravilhosa e nutritiva em sua casa!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 batatas grandes
- 200g de frango desfiado
- 1 ovo
- 200g de queijo ralado
- 1/2 cebola bem picada
- Ervas finas a gosto
- 3 colheres (sopa) de farinha de linhaça
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Cozinhe as batatas inteiras com casca até ficarem macias e amolecidas
- Amasse as batatas ainda quentes
- Adicione o frango desfiado, a cebola picada, o ovo e as ervas finas ao purê de batata, misture bem
- Modele as coxinhas com as mãos
- Passe as coxinhas na mistura de farinha de linhaça e queijo ralado, misturando bem
- Em fogo médio, frite as coxinhas até elas dourarem por igual
Conclusão
Esta coxinha de batata low carb é uma receita nutritiva, saborosa e muito fácil de preparar. Agora que você já sabe como fazer, que tal testar em casa e compartilhar com seus amigos?
Se você gostar muito desta receita, tente outras versões low carb. Aqui na Receitas Low Carb você encontra diversas opções para você experimentar!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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