Salmão Temperado Low Carb
Receita que combina os temperos certos para um salmão low carb para você aproveitar os benefícios do peixe ao máximo.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Temperando Salmão de forma Low Carb
Salmão é um dos peixes mais saudáveis da atualidade, mostrando-se como uma ótima alternativa para aqueles que desejam ter uma alimentação balanceada. Por ser um peixe de sabor forte, o salmão pode ser preparado de diversas formas, sendo capaz de satisfazer paladares mais exigentes.
O salmão low carb é feito especialmente para aqueles que desejam manter seu consumo de carboidratos dentro do limite indicado pelo seu médico ou nutricionista. Essa receita é excelente para quem deseja saborear um delicioso salmão sem ter que abrir mão de sua dieta saudável.
Uma dica para preparar seu salmão low carb é temperá-lo com os temperos certos. Essa receita te ensina a temperar seu salmão da maneira certa, de forma que o sabor não seja comprometido, e você ainda possa consumir de forma saudável.
Algumas dicas para temperar o salmão low carb são usar limão, sal marinho e azeite de oliva. Elas são a combinação perfeita para deixar seu salmão muito saboroso sem comprometer o sabor.
Siga essa receita e saiba como temperar salmão low carb de forma perfeita!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 filé de salmão
- 1 colher de sopa de azeite
- Sal marinho e pimenta do reino a gosto
- 1 colher de sopa de limão
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 180°C
- Em uma assadeira, coloque o filé de salmão e regue com o azeite
- Tempere o salmão com sal marinho e pimenta do reino a gosto
- Coloque a assadeira no forno por 20 minutos
- Retire do forno e regue o filé com o limão
Conclusão
Depois de seguir todos os passos da receita, com certeza você terá um salmão low carb muito saboroso para servir à sua família ou amigos. Coloque à mesa e desfrute desse prato saudável, nutritivo e com um sabor incrível!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
3 g
Proteínas
20 g
Gorduras
12 g
Calorias Totais
250 kcal
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 250 kcal |
Carboidratos | 3 g |
Proteínas | 20 g |
Gorduras | 12 g |
Sódio | 100 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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