Bife de Figado Low Carb
Uma receita saudável e fácil de preparar que combina sabor e praticidade. O bife de figado é um ótimo prato para o dia a dia.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
3 porções
Sumário
Bife de Figado Low Carb: Perca 10kg em 1 semana!
O bife de figado é um prato saudável, nutritivo e saboroso, ideal para preparar para o dia a dia. Ele é rico em proteínas, sais minerais e nutrientes, sem contar com o sabor incrível.
Além disso, é um prato ótimo para seguir uma dieta low carb. Isso porque não contém carboidratos e é rico em gorduras saudáveis que ajudam a manter o corpo saudável.
Esta receita é simples e fácil de preparar. A dica é servir com salada, legumes ou com o que mais gostar para aproveitar ao máximo todos os nutrientes.
Confira os ingredientes e siga as instruções desta receita para preparar um delicioso bife de figado low carb.
Vamos lá!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 xícaras de figado de frango desfiado
- 1/2 cebola
- 3 colheres de sopa de azeite
- 3 colheres de sopa de farinha de amêndoa
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture o figado de frango desfiado com a farinha de amêndoa e tempere com sal e pimenta a gosto.
- Em uma frigideira antiaderente, adicione o azeite e a cebola picada. Deixe cozinhar por alguns minutos.
- Adicione o figado de frango e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos, mexendo de vez em quando para que não grude na panela.
- Sirva com salada, legumes ou com o que mais gostar!
Conclusão
Espero que tenham gostado desta receita! O bife de figado é um prato saudável e nutritivo, ideal para servir para o dia a dia. Ele é rico em proteínas, sais minerais e nutrientes, além de ser ótimo para quem está fazendo dieta low carb.
Você já experimentou preparar esta receita? Compartilhe a sua experiência nos comentários abaixo. Boa sorte!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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